Υγεία

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο

Το κεφάλι σας πάει να σπάσει από τον πόνο και τα παυσίπονα δεν έχουν αποτέλεσμα. Κι όμως, δεν φταίει τίποτα άλλο, παρά μόνο το γεγονός ότι προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα χωρίς να το γνωρίζετε με ακρίβεια. Αν λοιπόν θέλετε να απαλλαγείτε, εκείνο που πρέπει να κάνετε είναι να εντοπίσετε το είδος του πονοκεφάλου, ώστε να πάρετε το σωστό φάρμακο.

Η διάγνωση κάθε είδους πονοκεφάλου δεν είναι βέβαια εύκολη, επειδή εκτός από την ημικρανία, η οποία συνοδεύεται από αισθητηριακά συμπτώματα, γνωστά ως αύρα, τα συμπτώματα άλλων ειδών πονοκεφάλου είναι δύσκολο να ερμηνευτούν σωστά. Οι ειδικοί βοηθούν λοιπόν για να μπορέσετε να λύσετε το πρόβλημα.

Ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου είναι ο πονοκέφαλος τάσης που προκαλείται από το στρες, το άγχος, το αλκοόλ, την καταπόνηση των ματιών. Το είδος αυτό προκαλεί πόνο ή πίεση γύρω από το κεφάλι, αλλά και στους κροτάφους ή και τον αυχένα. Ιδιαίτερα ενοχλητικός είναι επίσης ο πονοκέφαλος που μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή στα ιγμόρεια. Ο πόνος αυτός εντοπίζεται γύρω από μέτωπο και πίσω από τα μάτια. Συνοδεύεται συχνά από πυρετό. Σε αυτήν την περίπτωση ωστόσο πρέπει να πάτε σε γιατρό για να ελέγξει τα ιγμόρεια με ειδικό όργανο κι αν διαπιστωθεί ότι πάσχετε από ιγμορίτιδα, τότε να σας χορηγήσει τη σωστή αγωγή.

Πονοκέφαλο μπορεί να σας προκαλέσει και η υπερβολική χρήση φαρμάκων, είτε πρόκειται για αναλγητικά είτε για άλλα σκευάσματα. Δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνετε φάρμακα πέραν της δόσης που σας δίνει ο γιατρός, κι αυτό επειδή έχουν την ιδιότητα να διεγείρουν τον εγκέφαλο προκαλώντας πονοκέφαλο. Ο πονοκέφαλος αυτός εκδηλώνεται κυρίως το πρωί. Η ημικρανία, ο πόνος της οποίας μοιάζει με σφυροκόπημα, εντοπίζεται εύκολα, επειδή πονάει το ένα ημισφαίριο του εγκεφάλου, ενώ υπάρχουν συμπτώματα ναυτίας και φωτοφοβίας. Πονοκέφαλος μπορεί ακόμα να προκληθεί από τραυματισμό στο κεφάλι από ατύχημα ή κατά τη διάρκεια άθλησης. Υπάρχουν, τέλος, άτομα που εμφανίζουν πονοκέφαλο μετά το σεξ ή και ύστερα από έντονο βήχα.

[Πηγή espressonews.gr]

Υγεία

25.11.2024

Αδυνάτισμα: Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα φάρμακα και να μην σκέφτεστε συνέχεια το φαγητό

Έξι απλοί τρόποι ζωής που συνιστώνται από ειδικούς σε θέματα υγείας

25.11.2024

Κινόα: Πρωτεΐνες και υδατάνθρακες σε ένα – Tα οφέλη της για την υγεία μας

Η κινόα είναι ένας από τους πολλούς τρόπους για να πάρει κανείς πρωτεΐνες από μη ζωικές πηγές

Οκτώ πιθανοί λόγοι που νιώθετε ότι κρυώνετε συνέχεια
23.11.2024

Οκτώ πιθανοί λόγοι που νιώθετε ότι κρυώνετε συνέχεια

Άμφισσα: Νεκρό βρέφος από λάθος μαιευτήρα
23.11.2024

Άμφισσα: Νεκρό βρέφος από λάθος μαιευτήρα

Νέα μελέτη: Το Ozempic λειτουργεί για τη θεραπεία του αλκοολισμού καλύτερα και από το πιο αποτελεσματικό φάρμακο
16.11.2024

Νέα μελέτη: Το Ozempic λειτουργεί για τη θεραπεία του αλκοολισμού καλύτερα και από το πιο αποτελεσματικό φάρμακο

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
16.11.2024

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Αυτός είναι ο τρόπος για να αναπνέετε σωστά ενώ τρέχετε
16.11.2024

Αυτός είναι ο τρόπος για να αναπνέετε σωστά ενώ τρέχετε

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Βρείτε φυσική λύση με μελατονίνη και CBD για βαθιά χαλάρωση
14.11.2024

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Βρείτε φυσική λύση με μελατονίνη και CBD για βαθιά χαλάρωση

Ο ΕΟΦ ανακαλεί όλες τις παρτίδες από χειρουργικά βαμβάκια – Δείτε ποια αφορά
14.11.2024

Ο ΕΟΦ ανακαλεί όλες τις παρτίδες από χειρουργικά βαμβάκια – Δείτε ποια αφορά

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης
12.11.2024

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

25.11.2024

Αδυνάτισμα: Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα φάρμακα και να μην σκέφτεστε συνέχεια το φαγητό

Έξι απλοί τρόποι ζωής που συνιστώνται από ειδικούς σε θέματα υγείας

25.11.2024

Κινόα: Πρωτεΐνες και υδατάνθρακες σε ένα – Tα οφέλη της για την υγεία μας

Η κινόα είναι ένας από τους πολλούς τρόπους για να πάρει κανείς πρωτεΐνες από μη ζωικές πηγές

Οκτώ πιθανοί λόγοι που νιώθετε ότι κρυώνετε συνέχεια
23.11.2024

Οκτώ πιθανοί λόγοι που νιώθετε ότι κρυώνετε συνέχεια

Άμφισσα: Νεκρό βρέφος από λάθος μαιευτήρα
23.11.2024

Άμφισσα: Νεκρό βρέφος από λάθος μαιευτήρα

Νέα μελέτη: Το Ozempic λειτουργεί για τη θεραπεία του αλκοολισμού καλύτερα και από το πιο αποτελεσματικό φάρμακο
16.11.2024

Νέα μελέτη: Το Ozempic λειτουργεί για τη θεραπεία του αλκοολισμού καλύτερα και από το πιο αποτελεσματικό φάρμακο

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
16.11.2024

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Αυτός είναι ο τρόπος για να αναπνέετε σωστά ενώ τρέχετε
16.11.2024

Αυτός είναι ο τρόπος για να αναπνέετε σωστά ενώ τρέχετε

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Βρείτε φυσική λύση με μελατονίνη και CBD για βαθιά χαλάρωση
14.11.2024

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Βρείτε φυσική λύση με μελατονίνη και CBD για βαθιά χαλάρωση

Ο ΕΟΦ ανακαλεί όλες τις παρτίδες από χειρουργικά βαμβάκια – Δείτε ποια αφορά
14.11.2024

Ο ΕΟΦ ανακαλεί όλες τις παρτίδες από χειρουργικά βαμβάκια – Δείτε ποια αφορά

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης
12.11.2024

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης