βιταμίνη Ε

Διατροφή

Καρύδια: Πώς ωφελεί την υγεία η καθημερινή κατανάλωσή τους

Ποιες είναι οι πιθανές αντενδείξεις

01.01.2025 18:24

Υγεία

Ποια είναι η βιταμίνη που καταστρέφει τους πνεύμονές μας

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία των επιμέρους συστημάτων του οργανισμού μας, όμως οι ερευνητές διαπίστωσαν πως μία από αυτές έχει και τη σκοτεινή της πλευρά… Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το αμερικανικό πανεπιστήμιο Northwestern University και δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Respiratory Research δείχνει ότι ένας τύπος αυτής της βιταμίνης που παίρνουμε από συγκεκριμένες […]

10.06.2014 12:23

Good life

Οι ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης Ε

H  βιταμίνη Ε είναι μία από τις 13 βιταμίνες που είναι άκρως απαραίτητες στο σύνολο του οργανισμού μας.Eίναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη . Oι λιποδιαλυτές βιταμίνες έχουν την ιδιαιτερότητα να παραμένουν στο σώμα μας για μεγαλύτερο  χρονικό διάστημα από τις υδατοδιαλυτές αυτόςείναι και ένας από τους λόγους που παρατηρείται σπάνια ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μαζί με το ότια) η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε πολλές τροφές […]

21.05.2013 06:38

Good life

Βιταμίνη Ε: Δεν δρα προστατευτικά για τα οστά, λένε οι Ιάπωνες

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων της βιταμίνης Ε μπορεί να βοηθάει στην ελαστικότητα του δέρματος και στην πρόληψη της οξείδωσης των κυττάρων όμως μια νέα μελέτη μάλλον προσγειώνει απότομα όσους τα λαμβάνουν.Η ομάδα, από το πανεπιστήμιο Keio, σημειώνει ότι τα ποντίκια που έλαβαν μεγάλες δόσεις είχαν χαμηλότερη οστική μάζα-αν το ίδιο ίσχυε για τους ανθρώπους ο κίνδυνος […]

09.03.2012 10:11