πόνος

Τι πρέπει να κάνω όταν πονάνε οι αρθρώσεις μου;
Υγεία

Τι πρέπει να κάνω όταν πονάνε οι αρθρώσεις μου;

Οι απότομες αλλαγές του καιρού και η αύξηση της υγρασίας φαίνεται ότι επηρεάζουν την υγεία ατόμων με ενοχλήσεις στις αρθρώσεις, κρίσεις άσθματος, ρινίτιδες, ημικρανίες, καρδιακά επεισόδια και κατάθλιψη.   Τι μπορείτε να κάνετε:   Αποφυγή άσκησης σε ανοιχτούς χώρους με υψηλή υγρασία, γιατί ο υγρός αέρας που μπαίνει στους πνεύμονες μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή […]

11.10.2013
Πώς σχηματίζονται οι πέτρες στα νεφρά
Υγεία

Πώς σχηματίζονται οι πέτρες στα νεφρά

Οι πέτρες στα νεφρά όπως είναι ευρέως γνωστές ή επιστημονικά οι νεφρόλιθοι συνοδεύονται από έντονους πόνους που έχονται κατά κύματα έως ότου αποβληθούν. Μια εξαιρετικά ενοχλητική διαδικασία η οποία συνεχίζεται αν δεν ληφθούν τα απαραίτητα προληπτικά μέτρα. Πώς σχηματίζονται όμως οι πέτρες στα νεφρά και πώς μπορούμε να τις αποφύγουμε; Ο πέτρες στα νεφρά σχηματίζονται […]

09.10.2013
Επέμβαση βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
Υγεία

Επέμβαση βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος

Με μια απλή επέμβαση γνωστή ως λαμπαροσκοπική διόρθωση κιρσοκήλης βελτιώνεται η ποιότητα του σπέρματος των ανδρών. Η συγκεκριμένη είδηση δίνει πολλές ελπίδες σε άνδρες που πάσχουν από υπογονιμότητα να θεραπευτούν και να κάνουν παιδιά. Οι άνδρες με προβλήματα γονιμότητας βλέπουν σημαντική βελτίωση, έως και 90%, της ποιότητας του σπέρματος τους με την παραπάνω μέδοθο, σύμφωνα […]

08.10.2013
Αντιμετωπίστε το αυχενικό σύνδρομο
Υγεία

Αντιμετωπίστε το αυχενικό σύνδρομο

Το «αυχενικό σύνδρομο» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά δυστυχώς παραμένει ασαφής. Καταρχήν το «σύνδρομο», εξ ορισμού, δεν υπονοεί μία πάθηση, αλλά μία ομάδα συμπτωμάτων χωρίς σαφές αίτιο.    Διαφορετικά, μπορούμε να πούμε ότι είναι πολλές διαφορετικές αιτίες, οι οποίες «συνδράμουν» όλες μαζί στη διαμόρφωση της κλινικής εικόνας που ονομάζεται αυχενικό σύνδρομο. Με τον […]

07.10.2013
Ποιο είναι το μυστικό της ιατρικής επιστήμης;
Υγεία

Ποιο είναι το μυστικό της ιατρικής επιστήμης;

Πoιο είναι το μυστικό της ιατρικής επιστήμης; Πώς επικουρεί η ιατρική στην ίαση του ανθρώπινου οργανισμού; Για να απαντήσουμε στα πιο πάνω ερωτήματα θα χρειαστεί να ρίξουμε μια ματιά στην ίδια τη ζωή και τη φύση του ανθρώπου.   Είναι παρατηρήσιμο γεγονός ότι ως άνθρωποι έχουμε τη φυσική τάση να αναζητάμε τη χαρά και την […]

23.09.2013
Τρόποι σκέψης κατά της κατάθλιψης
Ψυχολογία

Τρόποι σκέψης κατά της κατάθλιψης

Όταν πάσχετε από κατάθλιψη, ένας μεγάλος αριθμός αρνητικών σκέψεων τρέχουν μέσα στο μυαλό σας και αφορούν.Εσάς τον ίδιο, όπως «Είμαι κακός άνθρωπος», «Δεν μπορώ ποτέ να κάνω κάτι σωστό» και «Δεν είμαι αρκετά καλός»…   Άλλους ανθρώπους, όπως «Δεν μπορώ να εμπιστευτώ κανέναν», «Κανένας δε με συμπαθεί» και «Θέλουν μόνο να μου κάνουν κακό».   […]

23.09.2013
Βλάβες στη σπονδυλική στήλη προκαλεί η σχολική τσάντα
Υγεία

Βλάβες στη σπονδυλική στήλη προκαλεί η σχολική τσάντα

Η σχολική χρονιά έχει αρχίσει και τα παιδιά πηγαινοέρχονται στο σχολείο με «ασήκωτες» σχολικές τσάντες, όπως διαπιστώνουν καθημερινά οι γονείς. Οι ειδικοί πάντως προειδοποιούν ότι η σπονδυλική στήλη κινδυνεύει στο 70% των παιδιών να υποστεί βλάβες από τη χρήση βαριάς σχολικής τσάντας.   Ο Γιώργος Κακαβάς, Φυσικοθεραπευτής-Χειροπρακτικός σημειώνει πως «η συσχέτιση του βάρους και του […]

19.09.2013
Σε νευρικό βραχυκύκλωμα οφείλεται ο έρπης
Υγεία

Σε νευρικό βραχυκύκλωμα οφείλεται ο έρπης

Σε ένα νευρικό βραχυκύκλωμα οφείλεται το αίσθημα καψίματος, πόνου και φαγούρας, που συνοδεύει τον έρπητα σε όλες τις μορφές του. Την ανακάλυψη αυτή έκαναν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Πρίνστον του Νιου Τζέρσεϊ, οι οποίοι διαπιστώνοντας την πηγή των συμπτωμάτων ανοίγουν τον δρόμο για πιο αποτελεσματικές θεραπείες.   Οπως εξηγούν οι ειδικοί, τα συμπτώματα του έρπητα […]

18.09.2013
Σοβαρές παρενέργειες των αντισυλληπτικών
Φάρμακα

Σοβαρές παρενέργειες των αντισυλληπτικών

Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων συχνά συνοδεύεται από παρενέργειες, που μπορούν να ποικίλουν από ελαφρές ενοχλήσεις μέχρι και σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία. Με απλά λόγια, τι παρενέργειες μπορούν να προκαλέσουν τα γνωστά «αντισυλληπτικά χάπια»;   Οι γυναίκες λαμβάνουν το χάπι από το στόμα για την πρόληψη της εγκυμοσύνης και όταν λαμβάνεται σωστά, είναι έως […]

17.09.2013
Νέα αναλγητικά φάρμακα είναι κιόλας στο δρόμο!
Βιοτεχνολογία

Νέα αναλγητικά φάρμακα είναι κιόλας στο δρόμο!

Μια ομάδα Γερμανών και Βέλγων επιστημόνων ανακάλυψε μια μετάλλαξη γονιδίου που προκαλεί σε έναν άνθρωπο μια πλήρη ανικανότητα να νιώσει φυσικό πόνο. Η ανακάλυψη μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για την ανάπτυξη ενός νέου τύπου αναλγητικών φαρμάκων.   Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ίνγκο Κουρτ του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Ιένα στη Γερμανία, που έκαναν τη […]

17.09.2013
Ανακαλύφθηκε γονίδιο που εξαλείφει τον πόνο!
Βιοτεχνολογία

Ανακαλύφθηκε γονίδιο που εξαλείφει τον πόνο!

Γερμανοί επιστήμονες ανακάλυψαν το γονίδιο, η μετάλλαξη στο οποίο κάνει τον άνθρωπο να μην αισθάνεται τον πόνο, αναφέρεται σε άρθρο, δημοσιευμένο στο περιοδικό Nature Genetics.   Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το πρόβλημα έγκειται στη δυσλειτουργία των ιοντικών διαύλων σε κύτταρα που μεταδίδουν την αίσθηση του πόνου στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα αποτελέσματά τους […]

16.09.2013
Απέρριψε τις χημειοθεραπείες,νίκησε τον καρκίνο!
Νεοπλασίες

Απέρριψε τις χημειοθεραπείες,νίκησε τον καρκίνο!

Η Evita Rmparte διαγνώστηκε με έναν σοβαρό τύπο καρκίνου των ωοθηκών μετά από επίσκεψη στο γιατρό στον οποίο πήγε διότι αισθανόταν σταθερό πόνο στη περιοχή. Της είπε ότι η χημειοθεραπεία, η ακτινοβολία και η χειρουργική επέμβαση ήταν οι μόνες επιλογές της για να ανακάμψει αλλά εκείνη δεν πείστηκε. Εξάλλου, είχε ζήσει όλη της τη ζωή […]

13.09.2013
Ποια συμπτώματα προμηνύουν συγκεκριμένες μορφές καρκίνου
Νεοπλασίες

Ποια συμπτώματα προμηνύουν συγκεκριμένες μορφές καρκίνου

Ο καρκίνος είναι μια ομάδα ασθενειών, που μπορεί να προσβάλει σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του ανθρώπινου σώματος. Διάφορες μορφές καρκίνου παρουσιάζουν ποικίλα συμπτώματα που μας προειδοποιούν. Από τα συμπτώματα εξαρτάται και η μορφή του καρκίνου.   Στην περίπτωση που ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί (μετάσταση), τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται σε διαφορετικά μέρη του σώματος και δεδομένου […]

06.09.2013
Χαμηλή αυτοεκτίμηση,ένα αρνητικό “μικροτσίπ”
Ψυχολογία

Χαμηλή αυτοεκτίμηση,ένα αρνητικό “μικροτσίπ”

Οι καταθλιπτικές σκέψεις είναι γενικά αρνητικές. Όταν πάσχετε από κατάθλιψη, σκέπτεστε αρνητικά για εσάς, το μέλλον, τους άλλους ανθρώπους και τις επιλογές σας. Θυμάστε, επίσης, κυρίως αρνητικά γεγονότα. Οι αρνητικές σκέψεις αυξάνουν το αίσθημα θλίψης και την κακή διάθεση και υπάρχουν στοιχεία, τα οποία δείχνουν ότι η εκπαίδευση για αύξηση της αυτοεκτίμησης είναι πολύ αποτελεσματική […]

05.09.2013
Βερίκοκα και πικρά βότανα κατά του καρκίνου
Νεοπλασίες

Βερίκοκα και πικρά βότανα κατά του καρκίνου

Yπάρχει ένας λαός, ο μακροβιότερος στον κόσμο, όπου ο καρκίνος είναι εντελώς άγνωστος. Πρόκειται για την φυλή Χούνζα, που ζει στο Πακιστάν και αυτοαποκαλούνται απόγονοι των στρατιωτών του Μεγάλου Αλεξάνδρου.     Το φαινόμενο αυτό δεν άφησε αδιάφορους τους επιστήμονες. Κλιμάκιο από το Μεμόριαλ πήγε στην περιοχή και μελέτησε τη διατροφή των Χούνζα. Με έκπληξη […]

04.09.2013
Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση ρινορραγίας
Υγεία

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση ρινορραγίας

H ρινορραγία ή επίσταξη είναι η αιμορραγία από τη μύτη. Η μύτη είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος. Τα «ρουφήγματα» και σκαλίσματα της μύτης, η υψηλή θερμοκρασία κατά το καλοκαίρι, η χαμηλή θερμοκρασία κατά τον χειμώνα και τα κακώς ρυθμισμένα κλιματιστικά είναι κοινοί παράγοντες που προκαλούν μικροαιμορραγίες από τη μύτη, σε ένα […]

26.08.2013
Ασθενής υποβλήθηκε σε αναισθησία μέσω ύπνωσης
Υγεία

Ασθενής υποβλήθηκε σε αναισθησία μέσω ύπνωσης

Μια γυναίκα στην Ιταλία υποβλήθηκε σε αναισθησία μέσω ύπνωσης πριν υποβληθεί σε επέμβαση για καρκίνο του δέρματος, σ’ ένα εγχείρημα που χαιρετίζεται σήμερα ως ορόσημο από τα τοπικά μέσα ενημέρωσης.   Η διαδικασία πραγματοποιήθηκε στην Πάντοβα από τον Enrico Facco, καθηγητή Αναισθησιολογίας και Εντατικής Περίθαλψης στο πανεπιστήμιο της πόλης. Χρειάστηκε 10 λεπτά για να υπνωτίσει […]

23.08.2013
Από τα παυσίπονα έως τα αντικαταθλιπτικά:Πώς επιδρούν τα φάρμακα στον οργανισμό μας;
Φάρμακα

Από τα παυσίπονα έως τα αντικαταθλιπτικά:Πώς επιδρούν τα φάρμακα στον οργανισμό μας;

Η δράση των περισσότερων φαρμάκων βασίζεται στη δέσμευσή τους με πρωτεΐνες ή στην τροποποίηση της δράσης των πρωτεϊνών, των μικροσκοπικών μοριακών μηχανισμών που φέρουν εις πέρας σημαντικές κυτταρικές λειτουργίες.   Οι λεπτομέρειες που αφορούν στη δομή και τη λειτουργία των πρωτεϊνών βοηθούν τους επιστήμονες να αναπτύξουν φάρμακα που μπλοκάρουν τη λειτουργία των πρωτεϊνών ή που […]

13.08.2013
Γιατί όλοι οι άνθρωποι δεν πονάμε το ίδιο;
Υγεία

Γιατί όλοι οι άνθρωποι δεν πονάμε το ίδιο;

Ο πόνος σαν έννοια είναι σίγουρα υποκειμενικός. Διαφορετικά νιώθει και αντιλαμβάνεται κάποιος τον πόνο στο δόντι για παράδειγμα και διαφορετικά τον βιώνει κάποιος άλλος. Τον ίδιο πόνο για το ίδιο δόντι και ενδεχομένως με την ίδια ένταση. Γιατί όμως όλοι οι άνθρωποι δεν πονάμε το ίδιο; Γιατί δεν είμαστε το ίδιο ευαίσθητοι; Γιατί βιώνουμε τον […]

08.08.2013
Τι είναι η χρόνια προστατίτιδα και πώς θεραπεύεται;
Υγεία

Τι είναι η χρόνια προστατίτιδα και πώς θεραπεύεται;

Έχετε αναρωτηθεί τι είναι η χρόνια προστατίτιδα; Ποια είναι τα συμπτώματα της; Ποιους και πως τους χτυπάει; πως θεραπεύεται και πως θα αναγνωρίσει κάποιος τα συμπτώματα; Πονάει και πόσο επηρεάζει τη σεξουαλική λειτουργία αλλά και διάθεση κάποιου άνδρα; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα βρείτε απαντήσεις για μια πάθηση που απασχολεί πολλούς…   Τι […]

08.08.2013
Μυαλό εναντίον πόνου
Good life

Μυαλό εναντίον πόνου

Mυαλό ενατίον του πόνου. Μπορεί λοιπόν  η δύναμη του μυαλού να αποδειχθεί μεγαλύτερη από εκείνη του πόνου; Είναι αλήθεια ότι τα φάρμακα παίζουν πρωταρχικό ρόλο στηναντιμετώπιση του πόνου, αλλά σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου η λήψη τους μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρές παρενέργειες που επιβάλλουν φειδώ στην κατανάλωσή τους.Ευτυχώς, έχει αποδειχθεί ερευνητικά ότι υπάρχουν και εναλλακτικές […]

05.08.2013
Πώς προκαλεί το θαλασσινό νερό ιγμορίτιδα;
Υγεία

Πώς προκαλεί το θαλασσινό νερό ιγμορίτιδα;

 Η ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή της μεμβράνης που καλύπτει τα ιγμόρεια. Τα ιγμόρεια είναι κοιλότητες γεμάτες αέρα που σχηματίζονται από τα οστά που περιβάλλουν τη μύτη και επικοινωνούν με μικρά σωληνάκια με το εσωτερικό της μύτης. Tα ιγμόρεια άντρα και οι ηθμοειδείς κυψέλες δημιουργούνται αμέσως μετά τη γέννηση, ενώ οι σφηνοειδείς κόλποι στα 3-5 χρόνια […]

02.08.2013
Μπορεί το μυαλό να νικήσει τον πόνο;
Ψυχολογία

Μπορεί το μυαλό να νικήσει τον πόνο;

Μπορεί η δύναμη του μυαλού να αποδειχθεί μεγαλύτερη από εκείνη του πόνου; Είναι αλήθεια ότι τα φάρμακα παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην αντιμετώπιση του πόνου, αλλά σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου η λήψη τους μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρές παρενέργειες που επιβάλλουν φειδώ στην κατανάλωσή τους. Ευτυχώς, έχει αποδειχθεί ερευνητικά ότι υπάρχουν και εναλλακτικές μέθοδοι στην αντιμετώπιση […]

29.07.2013
Ο πόνος του έρωτα είναι θέμα…ορμονών!
Βιοτεχνολογία

Ο πόνος του έρωτα είναι θέμα…ορμονών!

Ο πόνος του έρωτα είναι ένα άκρως ορμονικό ζήτημα! Ερευνητικά πια διαπιστώθηκε ότι η ίδια ορμόνη που ευθύνεται για το συναισθηματικό «δέσιμο» μεταξύ δύο ανθρώπων ευθύνεται και για τη διόγκωση των αρνητικών συναισθημάτων. Η οξυτοκίνη, γνωστή και ως ορμόνη του έρωτα, σύμφωνα με νέα έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Northwestern η οποία δημοσιεύτηκε στην […]

26.07.2013
Μπορεί ο εγωισμός να μας αρρωστήσει;
Υγεία

Μπορεί ο εγωισμός να μας αρρωστήσει;

Σύμφωνα με τη τη Μακροβιοτική φιλοσοφία, η ασθένεια δεν είναι παρά το εκδηλωμένο αποτέλεσμα της ανισορροπίας μας, σε σχέση με τη φύση και το σύμπαν. Τι είναι η μακροβιοτική; Ετυμολογικά, η λέξη μακροβιοτική σημαίνει μακρύς – βίος και χρησιμοποιήθηκε από τον Ιπποκράτη, πατέρα της ιατρικής, για να περιγράψει το μοντέλο ανθρώπου που είναι πραγματικά υγιής […]

23.07.2013
Κι όμως ο καρκίνος μας… προειδοποιεί πριν εμφανιστεί!
Νεοπλασίες

Κι όμως ο καρκίνος μας… προειδοποιεί πριν εμφανιστεί!

Όπως κάθε σοβαρή ασθένεια έτσι και ο καρκίνος φροντίζει να… στέλνει μηνύματα τα οποία εμείς τις περισσότερες φορές αγνοούμε. Θα πρέπει όμως να είμαστε σε θέση να αντιλαμβανόμαστε τους «οιωνούς», καθώς η έγκαιρη ιατρική διάγνωση μπορεί να είναι σωτήρια. Διαβάστε λοιπόν 17 σημάδια που δίνει ο καρκίνος. Συριγμός ή δυσκολία στην αναπνοή Ένα από τα […]

19.07.2013
Αυχενικό σύνδρομο
Υγεία

Αυχενικό σύνδρομο

Το αυχενικό σύνδρομο ταλαιπωρεί τους περισσότερους από εµάς, κάποιους µάλιστα έντονα. Δεν είναι µια αναγνωρισµένη πάθηση από την Ιατρική, αλλά περιγράφει µια σειρά συμπτωμάτων στον αυχένα και τη γύρω περιοχή (ώµοι, ωμοπλάτες, άνω κορµός). Στατιστικά, πάντως, τα 3/4 των ενηλίκων κάποια στιγµή παρουσιάζουν το πρόβληµα, ενώ ένας στους έξι υποφέρει από χρόνιο πόνο. Αναγνωρίστε το […]

18.07.2013
Αυχενικό σύνδρομο
Υγεία

Αυχενικό σύνδρομο

Όσο κι αν ακούγεται περίεργο το αυχενικό σύνδρομο πολλές φορές δεν οφείλεται σε κάποια παθολογία,αλλά είναι αποτέλεσμα της καθημερινότητάς μας.   Δεν είναι τυχαίο το γεγονός πως εμφανίζεται συνήθως ύστερα από μια κοπιαστική μέρα,έντονο στρες ή πολύωρη εργασία.   Ο αυχένας μας αποτελεί το στήριγμα του κεφαλιού μας, είναι εύκαμπτoς και δίνει τη δυνατότητα στο […]

15.07.2013
Αυχενικό σύνδρομο
Υγεία

Αυχενικό σύνδρομο

Το αυχενικό σύνδρομο είναι δυνατό να προσβάλει τον καθένα μας σε κάποιο στάδιο της ζωής του, κυρίως στη μέση και προχωρημένη ηλικία. Ο πόνος με τον οποίο εκδηλώνεται ενδέχεται να μη σημαίνει τίποτα το ανησυχητικό, μπορεί όμως και να είναι προάγγελος κάποιου σοβαρού προβλήματος.Αίτιες– Η πίεση που υφίσταται ο νωτιαίος μυελός ή οι νευρικές ρίζες (νεύρα) […]

04.06.2013
Η αμυγδαλίτιδα δεν κτυπά μόνο τα παιδιά
Πρώτες βοήθειες

Η αμυγδαλίτιδα δεν κτυπά μόνο τα παιδιά

Συνήθως, ο πονόλαιμος οφείλεται σε ιογενείς φλεγμονές που προκαλούν τη γρίπη ή το κρυολόγημα. Η αμυγδαλίτιδα είναι από τις συνηθέστερες αιτίες πονόλαιμου.Η αμυγδαλίτιδα είναι η φλεγμονή των παρίσθμιων αμυγδαλών που οφείλεται σε μικρόβια ή ιούς. Είναι συχνή νόσος της παιδικής ηλικίας (μεταξύ 5 και 10 ετών) ενώ σπάνια εμφανίζεται σε ηλικιωμένα άτομα (ιδίως μετά τα […]

18.05.2012
Ποιο είναι το καλύτερο αναλγητικό;
Φάρμακα

Ποιο είναι το καλύτερο αναλγητικό;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τα απαραίτητα αναλγητικά φάρμακα που χορηγούνται για την βραχυπρόθεσμη αντιμετώπιση επώδυνων καταστάσεων  είναι τρία,  η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη και η παρακεταμόλη.Και οι τρεις ουσίες θεωρούνται ασφαλείς για αυτό και αρκετά σκευάσματά τους κυκλοφορούν ως μη συνταγογραφούμενα  (OTC). Δεκάδες μελέτες έρχονται να βεβαιώσουν την ασφάλεια αυτή  σε περιβάλλον όμως κλινικά […]

16.05.2012