παιδική γιόγκα

Παιδί

Γιόγκα για παιδιά

H γιόγκα μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό το παιδί να ηρεμήσει, να συγκεντρωθεί και να αποκτήσει αυτοπεποίθηση. Παύει να είναι τρωτό και αβέβαιο για τις ικανότητές του, αυτοπειθαρχείται και αντιμετωπίζει ευκολότερα τα προβλήματα που του παρουσιάζονται.  Τι προσφέρει η γιόγκα στα παιδιά H γιόγκα είναι μια δυναμική τεχνική που βοηθά το παιδί να κινεί […]