οικιακά

Good life

Αρθρίτιδα: Πως να δουλεύετε χωρίς να πονάτε

Ο επίμονος πόνος και η ακαμψία, που προκαλούνται από την αρθρίτιδα, μπορούν να καταστήσουν δύσκολο να κάνετε ακόμη και λίγες δουλειές μέσα στο σπίτι. Αμερικανοί ορθοπεδικοί δίνουν τις δικές τους συμβουλές και καλό θα είναι να τις ακολουθήσετε, εφόσον βέβαια συζητήσετε και με τον δικό σας οικογενειακό γιατρό. * Αν θέλετε να αποφύγετε να σκύβετε […]