καρδιά

Υγεία

Οι κλιματικές αλλαγές ενισχύουν τα καρδιοαναπνευστικά προβλήματα και τους πονοκεφάλους

Οι κλιματικές αλλαγές επηρεάζουν την υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων στον πλανήτη περισσότερο από όσο μπορούμε να φανταστούμε. Οι ραγδαίες κλιματικές μεταβολές των τελευταίων χρόνων μάλιστα μπορεί να οδηγήσουν ακόμα και στο θάνατο.     Οι κλιματικές αλλαγές μπορεί να ενέχουν κινδύνους για την ασφάλεια και την αρτιμέλεια πληθυσμών, επηρεάζουν την πρόσβαση σε πόσιμο νερό και τροφή, […]

06.11.2013 18:01

Διατροφή

Πότε βλάπτει η κατανάλωση των ω3 λιπαρών οξέων;

Τα ω3 λιπαρά οξέα που τα συναντούμε ως επι το πλείστον σε λιπαρά ψάρια (π.χ. σολομό) και στους ξηρούς καρπούς, έχουν συνδεθεί με μια πληθώρα από θετικές επιδράσεις για την υγείας μας. Συγκεκριμένα είναι άριστης ποιότητας λιπαρά για την καλή λειτουργία της καρδιάς μας.  Παρ’ όλα αυτά μια νέα μελέτη έρχεται να ανατρέχει τρόπον τινά […]

05.11.2013 17:03

Ομοιοπαθητική

Πολύτιμο φάρμακο για την καρδιά το σκόρδο

Η φύση έχει εφοδιάσει τα προϊόντα της με πολύτιμες θεραπευτικές ιδιότητες που προστατεύουν τον οργανισμό και φροντίζουν για την καλή του υγεία με φυδικό τρόπο. Το πιο αποτελεσματικό από όλα όπως δείχνουν επιστημονικές μελέτες των τελευταίων 50 ετών είναι το σκόρδο. Τροφή και φάρμακο ταυτόχρονα που οι γιατροί της αρχαιότητας συνιστούσαν για τη θεραπεία 61 […]

01.11.2013 14:45

Διατροφή

Η γλυκιά αμαρτία που επιβαρύνει την καρδιά μας

Η σοκολάτα αποτελεί για πάρα πολλούς μια λατρεμένη γεύση που βέβαια αυξάνει το βάρος μας,ειδικά όταν καταναλώνεται συστηματικά. Αυτό που όμως οι περισσότεροι αγνοούν είναι ότι η σοκολάτα δεν μας επιβαρύνει κυρίως λόγω της ζάχαρης αλλά λόγω των λιπαρών που περιέχει.   Για την ακρίβεια περιέχει πολλά λιπαρά και μάλιστα κορεσμένα. Θα πρέπει να προσέχουμε […]

24.10.2013 11:56

Kαρδιά

Πόσες φορές πρέπει να χτυπά η καρδιά μου;

Ενώ μέχρι πρότινος φυιολογικός εθεωρείτο ο παλμός ενός ενηλίκου που κυμαινόταν μεταξύ 60 έως 100 παλμούς το λεπτό,νέες έρευνες δείχνουν ότι… Όταν ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας βρίσκεται κοντά σε αυτό το όριο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού, καρδιοπάθειας, διαβήτη και παχυσαρκίας. Γι’ αυτό υποστηρίζουν πως το ανώτερο φυσιολογικό όριο πρέπει να ελαττωθεί στο 90 […]

23.10.2013 15:40

Kαρδιά

Ρόδι για καθαρές…αρτηρίες

Ισπανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως ανάμεσα στις ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού έρχεται να προστεθεί ακόμη μία. Το ρόδι βοηθά στη διατήρηση της  “καθαριότητας” του καρδιαγγειακού συστήματος αναστρέφοντας με αυτό τον τρόπο τις βλάβες που προκαλεί η κακή διατροφή στις αρτηρίες. Η κατανάλωση ροδιού βοηθά στην…καθαριότητα του καρδιοαγγειακού συστήματος, σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από το Καταλανικό Ινστιτούτο […]

15.10.2013 17:18

Υγεία

Η έγκαιρη διάγνωση του ανευρύσματος κοιλιακής αορτής

Ως ανεύρυσμα ορίζεται η μόνιμη εντοπισμένη διάταση μιας αρτηρίας, μεγαλύτερης τουλάχιστον κατά 50% της διαμέτρου της υπόλοιπης φυσιολογικής αρτηρίας του ίδιου ατόμου.   Το ανεύρυσμα της αορτής είναι μια μόνιμα διογκωμένη και εξασθενημένη περιοχή στην αορτή, δηλαδή στο μεγαλύτερο αιμοφόρο αγγείο που τροφοδοτεί με αίμα το σώμα. Η αορτή εκτείνεται από την καρδιά μέσω του […]

15.10.2013 15:11

Διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή “ασπίδα” στη διατήρηση της μνήμης

Δεν υπάρχει πια καμια αμφιβολία πως η μεσογειακή διατροφή συμβάλει στην αύξηση της ποιότητας της υγεία ς μιας και έχει την ιδιότητα να προλαμβάνει βασικές παθήσεις της καρδιάς. Πέρα απ’αυτό όμως…   Μια διατροφή βασισμένη στη μεσογειακή και πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να διατηρήσει το μυαλό και τη μνήμη μας σε καλή κατάσταση καθώς […]

14.10.2013 15:03

Good life

Ρίξτε άμεσα την χοληστερίνη σας

Η αυξημένη χοληστερίνη είναι ένα ζήτημα που απασχολεί εκατομμύρια κόσμο σε όλο τον πλανήτη. Αφορά τόσο σε ενήλικες, όσο και σε παιδιά τα τελευταία χρόνια. Πέρα από την οικογενή-κληρονομική χοληστερίνη, η πιο συνηθισμένη αιτία που προκαλεί την εμφάνισή της είναι η κακή-λανθασμένη διατροφή.   Τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα αυξάνονται με την ηλικία και […]

14.10.2013 12:10

Kαρδιά

Πρωτοποριακή θεραπεία για την οξεία καρδιακή ανεπάρκεια

Περισσότερα από 20 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια και αυτός ο αριθμός τείνει να αυξάνεται. Καθώς πλησιάζει ένα επεισόδιο οξείας καρδιακής ανεπάρκειας (AHF), οι ασθενείς εμφανίζουν σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή και εξασθένιση και μπορεί να προσλάβουν βάρος γρήγορα λόγω της συσσώρευσης υγρού στους πνεύμονες και σε όλο τον οργανισμό.    Κάθε επεισόδιο AHF […]

11.10.2013 13:32

Υγεία και Οικονομία

Ο γιατρός που σώζει δωρεάν τις καρδιές χιλιάδων παιδιών

Ένας Έλληνας καρδιοχειρουργός, που διαπρέπει στο εξωτερικό, ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Γενεύης, κ. Αυξέντιος Καλαγκός,έχει σώσει εδώ και πολλά χρόνια την ζωή σε χιλιάδες άπορα παιδιά που έπασχαν από καρδιοπάθειες έναντι φυσικά μηδενικής αμοιβής.     Ο κ. Καλαγκός συνεργάζεται πλέον με την καρδιοχειρουργική κλινική του Παίδων Μητέρα κι όπως ανακοίνωσε η κλινική, ο […]

01.10.2013 11:25

Kαρδιά

Όταν η καρδιά εκπέμπει S.O.S

Η άποψη που επικρατεί ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα αφορούν μόνον τους ηλικιωμένους και κυρίως τους άνδρες είναι λανθασμένη αφού οι γυναίκες είναι εκείνες οι οποίες υποεκτιμούν συνήθως το κίνδυνο που διατρέχουν.   Ενδεικτικό είναι ότι σχεδόν οι μισοί από τα 17 εκατομμύρια θανάτων ετησίως, συμβαίνουν σε γυναίκες. Η “επιδημία” όμως των καρδιαγγειακών νοσημάτων με κύριες […]

30.09.2013 18:18

Good life

Κόψτε το κάπνισμα με φυσικό τρόπο

Δεν θέλουν όλοι οι καπνιστές να κόψουν το κάπνισμα, αλλά για αυτούς που θέλουν υπάρχει ένας φυσικός τρόπος αρκεί να κάνουν κάποιες αλλαγές στη διατροφή τους. Ενώ πολλοί καπνιστές καταφεύγουν σε διάφορες μεθόδους (από ύπνωση μέχρι το ηλεκτρονικό τσιγάρο) για να μπορέσουν να σταματήσουν ή να ελαττώσουν το κάπνισμα, μία νέα έρευνα λέει ότι ο […]

23.09.2013 15:37

Υγεία

Γυναίκα κλινικά νεκρή επανήλθε στη ζωή μετά από 42′

Αυστραλοί γιατροί έσωσαν τη ζωή μιας γυναίκα η οποία ήταν κλινικά νεκρή για 42 λεπτά.Η γυναίκα μεταφέρθηκε επειγόντως στο νοσοκομείο μετά από καρδιακή προσβολή, αλλά χαρακτηρίστηκε κλινικά νεκρή λίγο μετά την άφιξή της…   Με τη βοήθεια μηχανήματος υψηλής τεχνολογίας που διατηρούσε τη ροή αίματος στον εγκέφαλό της, γιατροί στο νοσοκομείο MonashHeartτης Μελβούρνης κατάφεραν να […]

18.09.2013 14:51

Kαρδιά

Στυτική δυσλειτουργία; “Καμπανάκι” για έμφραγμα

Οι άντρες που πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο νοσηλείας με καρδιολογικό πρόβλημα όπως το έμφραγμα, αναφέρουν αυστραλοί ερευνητές.   Μελετώντας στοιχεία από περισσότερους από 95.000 άνδρες, ηλικίας άνω των 45 ετών, ανακάλυψαν ότι όσοι δεν είχαν ιστορικό καρδιοπάθειας αλλά έπασχαν από μέτρια στυτική δυσλειτουργία είχαν κατά 23% περισσότερες πιθανότητες να νοσηλευθούν […]

17.09.2013 15:14

Διατροφή

“Υπερτροφές”.Μήπως είναι θέμα marketing;

Μούρα, blueberries, gojiberries, κινόα, μπρόκολο και πολλές ακόμα τροφές βρίσκουν στέγη κάτω από τον όρο «superfoods». Αν και δεν υπάρχει επίσημα τέτοιες ορισμός και μάλιστα η Ευρωπαϊκή Ένωση απαγορεύει τέτοιες αναγραφές στις ετικέτες των τροφίμων, ωστόσο το σύστημα των media και, εν μέρει, η βιομηχανία τροφίμων τείνουν να καθιερώσουν στη καταναλωτική μας συνείδηση την έννοια […]

17.09.2013 12:15

Kαρδιά

Πώς η μουσική ωφελεί την καρδιά;

Τη λειτουργία του ενδοθηλίου βελτιώνει η ακρόαση της αγαπημένης μας μουσικής, υποστηρίζει νέα μελέτη σέρβων επιστημόνων που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας το οποίο πραγματοποιήθηκε (31/08-04/09) στο Άμστερνταμ, στην Ολλανδία.   Το ενδοθήλιο αποτελεί τη «φόδρα» που ντύνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Μέσω των ουσιών που παράγει το ενδοθήλιο, ρυθμίζεται η […]

13.09.2013 17:40

Φάρμακα

Με “σκονάκι” η συνταγογράφηση!

Μετά από πολλές συσκέψεις και αλλεπάλληλες  διαπραγματεύσεις ξεκινά άμεσα η εφαρμογή των θεραπευτικών πρωτοκόλλων για τις θεραπείες των ασθενών με συχνές και σοβαρές παθήσεις. Τι προβλέπεται για τα φάρμακα που θα λαμβάνουν; Στη ζωή τόσο των γιατρών όσο και των ασθενών αναμένεται να μπούνε σύντομα τα λεγόμενα θεραπευτικά πρωτόκολλα που αποτελούν ουσιαστικά οδηγίες για χορήγηση […]

06.09.2013 08:37

Υγεία

Απλή επέμβαση σωτήρια για την υπέρταση

Εκατομμύρια άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση θα μπορούν μελλοντικά να θεραπεύονται από αυτόν τον «σιωπηλό δολοφόνο» του παγκόσμιου πληθυσμού χάρη σε μια απλή επέμβαση στις καρωτίδες.   Ερευνητές από τη Σχολή Φυσιολογίας και Φαρμακολογίας του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζούλιαν Πάτον ανακάλυψαν ότι αφαιρώντας ένα από τα μικροσκοπικότερα όργανα του σώματος, μπορούν […]

05.09.2013 18:00

Υγεία

Όταν η οργή σωματοποιείται

Mπορεί εμείς να μη μοιάζουμε στα καρτούν που βγάζουν καπνούς από τα αφτιά και το κεφάλι τους γυρίζει σαν σβούρα, ωστόσο όταν η οργή σωματοποιείται προκαλεί αλλαγές στη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Ποιες είναι αυτές;   «Μου ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι», «Μου έπρηξες το συκώτι». Το πόσο κυριολεκτικές είναι οι λαϊκές αυτές ρήσεις πιθανότατα […]

02.09.2013 16:12

Φάρμακα

Γαλλία:Επικίνδυνο το αναλγητικό Voltaren

Οι κίνδυνοι είχαν επισημανθεί και στο παρελθόν από διεθνή επιστημονική έρευνα, η οποία επιβεβαίωνε ότι δύο συνηθισμένα μη-στεροειδή αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη, το Iμπουπροφέν (Advil) και το Ντικλοφενάκ (Voltaren), μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων.   Οι επιστήμονες ανέλυσαν τις περιπτώσεις άνω των 353.000 ασθενών με βάση 639 κλινικές δοκιμές και εστίασαν την προσοχή τους […]

26.08.2013 11:37

Υγεία

Νερό:ελιξήριο ζωής

Το τιμάμε το καλοκαίρι, το ξεχνάμε τον χειμώνα. Κι όμως, το νερό αποτελεί ελιξίριο ζωής κάθε εποχή του χρόνου, κάθε μέρα, κάθε λεπτό. Χωρίς αυτό αποσυντονίζεται η λειτουργία του οργανισμού, αλλά και του εγκεφάλου.   Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αρκεί μόλις 2% έλλειψη νερού στον οργανισμό (αντιστοιχεί σε τέσσερα ποτήρια) για να επηρεαστεί η ικανότητα […]

26.08.2013 11:09

Υγεία

Και όμως…η πανσέληνος επηρεάζει την υγεία μας

Τι σκέφτεστε όταν ακούτε ότι «απόψε θα έχει πανσέληνο»; Το πιθανότερο είναι κάτι ρομαντικό, ερωτικό ή, άντε, την αϋπνία. Σε κάθε περίπτωση, δύσκολα πάει ανθρώπου νους στην υγεία – και δη την καρδιολογική. Και όμως, μπορεί κάτι να υπάρχει εδώ.    Τον περασμένο μήνα, Αμερικανοί ειδικοί ανέφεραν πως οι καρδιοχειρουργικές επεμβάσεις που διενεργούνται όταν έχει […]

21.08.2013 17:12

Υγεία

Οι ουσίες που καταστρέφουν τη νοημοσύνη

Στη διατροφή μας υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώσουμε ανάλογα με τις ανάγκες που έχουμε. Άλλα τρόφιμα βοηθούν στην απώλεια βάρους, ενώ άλλα διεγείρουν τις διανοητικές λειτουργίες και βελτιώνουν τη μνήμη.    Από την άλλη μεριά, υπάρχουν και τροφές που έχουν καταστρεπτικές συνέπειες για τον οργανισμό και τη λειτουργία του εγκεφάλου και οι διατροφολόγοι […]

20.08.2013 17:02

Παιδί

Παιδιά που θα πεθάνουν πριν τους γεννήτορες

Εκατομμύρια παιδιών στη Βρετανία που αποφεύγουν την κατανάλωση λαχανικών και βλέπουν πάρα πολλή τηλεόραση, δημιουργούν μία νέα γενιά που θα πεθάνει νέα και πολύ νωρίτερα από τους γεννήτορές της.   Αυτό τουλάχιστον προειδοποιούν οι επιστήμονες οι οποίοι διαπίστωσαν πως η πλειοψηφία των παιδιών από πέντε έως 15 ετών -περίπου το 80%- δεν τρώει τα συνιστώμενα […]

20.08.2013 16:19

Υγεία

Ποιά η λειτουργία των εσωτερικών μας οργάνων;

Παρόλο που δεν τα σκεφτόμαστε αν δεν μας ενοχλήσουν, τα εσωτερικά μας όργανα μας επιτρέπουν να τρώμε, να αναπνέουμε και να περπατάμε. Παρακάτω θα διαβάσετε κάποια πράγματα που πρέπει να έχετε στο μυαλό σας την επόμενη φορά που θα ακούσετε το στομάχι σας να γουργουρίζει.   Το μεγαλύτερο όργανο είναι το λεπτό έντερο. Παρά το […]

20.08.2013 15:42

Kαρδιά

Βηματοδότες με ενέργεια από την καρδιά

Μια συσκευή που θα «μεταφράζει» την ενέργεια της κίνησης των καρδιακών παλμών σε ηλεκτρισμό θα μπορεί, στο μέλλον, να χρησιμοποιείται για να τροφοδοτεί βηματοδότες.   Σύμφωνα με τα συμπεράσματα επιστημονικής μελέτης που παρουσιάστηκαν σε συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολόγων, η ποσότητα ηλεκτρισμού που μπορεί να παραχθεί και να συλλεχθεί από τους παλμούς είναι δεκαπλάσια από […]

19.08.2013 08:03

Διατροφή

Ψάρι φρέσκο ή ιχθυοκαλλιέργειας;

Στις μέρες μας ακούγονται πάρα πολλά για τα ψάρια και τα οφέλη της τακτικής κατανάλωσής τους στην υγεία. Τα ψάρια αποτελούν μία τροφή πλούσια στα ευεργετικά ω-3 λιπαρά οξέα, τα οποία σύμφωνα με μελέτες μειώνουν τον κίνδυνο για αιφνίδιο καρδιακό θάνατο και σχετίζονται με ένα καλύτερο λιπιδαιμικό προφίλ.   Παράλληλα, περιέχουν υψηλές ποσότητες πρωτεϊνών υψηλής […]

09.08.2013 15:31

Υγεία

Ασθένειες που δεν υπάρχουν!

Είναι τελικά πραγματικές ασθένειες; Και αν όχι, γιατί μας ταλαιπωρούν τόσο;   Τα συμπτώματά σας είναι κάπως συγκεχυμένα, κάποιες φορές είναι πιο έντονα και άλλες πιο ήπια, συνήθως σας ταλαιπωρούν ασταμάτητα για μέρες και ξαφνικά, χωρίς να μπορείτε να γνωρίζετε τον λόγο, υποχωρούν. Το άγχος, η κούραση, η πίεση στη δουλειά, τα δυσάρεστα γεγονότα, οι […]

09.08.2013 08:00

Φυσική Κατάσταση

Νέα επιστημονικά στοιχεία για τους “δυνατούς” δικέφαλους

Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν την αλήθεια που κρύβεται πίσω από τα μεγάλα «ποντίκια», σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings B journal.Τα μυώδη δικέφαλα αντλούν την δύναμή τους από τη ρύθμιση ενός…    κυτταρικού πλέγματος και όχι κατ’ ανάγκη από την έντονη σωματική άσκηση, υποστηρίζουν οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον.    […]

08.08.2013 10:08

Βιοτεχνολογία

Προκαλεί προβλήματα μνήμης η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης;

Καλά νέα για τις γυναίκες που κάνουν  θεραπείες με ορμόνες… Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης κατά τα αρχικά στάδια της εμμηνόπαυσης, δηλαδή γύρω στα 50 έτη ζωής, δεν κάνει κακό ή δεν βοηθά την εγκεφαλική λειτουργία, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου the Wake […]

05.08.2013 13:36