Τελευταίες Ειδήσεις - News

Υγεία

Υπεριδρωσία: Πότε είναι ανησυχητική και τι μπορεί να σημαίνει

Η υπεριδρωσία είναι όταν κάποιος ιδρώνει τόσο πολύ ώστε μουσκεύει τα ρούχα του χωρίς σωματική καταπόνηση ή και χωρίς να κάνει πολλή ζέστη. «Η υπεριδρωσία είναι μία διαταραχή που το μόνο χαρακτηριστικό της είναι η υπερπαραγωγή ιδρώτα δυσανάλογη των αναγκών του σώματος. Αν και ακούγεται αθώα, απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή», αναφέρει ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου. Ο […]

01.07.2024 13:20

Διατροφή

Καρότα baby: Ποια ποσότητα μπορεί να ωφελήσει γρήγορα την υγεία και με ποιον τρόπο

Αν θέλετε να τρώτε πιο υγιεινά, βάλτε τα καρότα baby στη ζωή σας. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως  αν τρώτε καρότα baby, μέσα σε μόλις τρεις εβδομάδες θα έχουν αυξηθεί σημαντικά τα επίπεδα των ωφέλιμων καροτενοειδών στο δέρμα σας. Και δεν χρειάζεται να τα τρώτε καθημερινά. Τα καροτενοειδή (ή καροτινοειδή) είναι η χρωστική ουσία που […]

01.07.2024 12:20

Διατροφή

Οκτώ σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να πάσχετε από έλλειψη πρωτεΐνης

Η ανεπάρκεια πρωτεΐνης μπορεί να επηρεάσει σχεδόν όλες τις πτυχές της λειτουργίας του σώματος και να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας. Η ποσότητα πρωτεΐνης που πρέπει να καταναλώνετε την ημέρα μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία σας, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας και οι στόχοι φυσικής κατάστασης. Η πιο σοβαρή μορφή ανεπάρκειας πρωτεΐνης […]

27.06.2024 13:47