Σε όλους μας έχει τύχει να βαριόμαστε να κάνουμε γυμναστική κάποια μέρα ή και γενικά, με αποτέλεσμα να νιώθουμε ότι δεν θα καταφέρουμε ποτέ να γυμναστούμε.
Με το παρακάτω βιντεάκι και θα αθληθούμε σε πολύ μικρό χρονικό διάσημα, μόλις τεσσάρων λεπτών, αλλά και θα μας δώθει η απαραίτητη ενέργεια αλλά και ένα έναυσμα για να μπούμε σε πρόγραμμα.
Τα κεράσια είναι νόστιμα, υγιεινά και τώρα το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους, καθώς μικροί και μεγάλοι τα λατρεύουν. Μάλιστα, μπορείτε να τα φάτε σκέτα, με βρόμη και γιαούρτι για πρωινό ή να τα χρησιμοποιήσετε σε συνταγές για νόστιμα και υγιεινά σνακ. Σε κάθε περίπτωση, είναι χρήσιμο να ξέρετε πώς να αφαιρείτε τα κουκούτσια εύκολα […]
Οι ερευνητές μέτρησαν την ποσότητα μιας χημικής ουσίας, η οποία βρίσκεται στα σταφύλια και στα προϊόντα σταφυλιού
Τι έδειξε μελέτη
