Τα fast food ή αλλιώς «βρώμικο» φαγητό είναι μία από τις αγαπημένες αμαρτίες όλων μας. Άλλοι το κάνουν πιο συχνά και άλλοι πιο σπάνια, διότι προσέχουν τη διατροφή τους και θέλουν να παραμείνουν και υγιείς. Το ξέρατε όμως ότι μπορείτε να φάτε σε fast food εστιατόριο και να επιλέξετε κάτι υγιεινό; Κι όμως γίνεται!
Τα κεράσια είναι νόστιμα, υγιεινά και τώρα το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους, καθώς μικροί και μεγάλοι τα λατρεύουν. Μάλιστα, μπορείτε να τα φάτε σκέτα, με βρόμη και γιαούρτι για πρωινό ή να τα χρησιμοποιήσετε σε συνταγές για νόστιμα και υγιεινά σνακ. Σε κάθε περίπτωση, είναι χρήσιμο να ξέρετε πώς να αφαιρείτε τα κουκούτσια εύκολα […]
Οι ερευνητές μέτρησαν την ποσότητα μιας χημικής ουσίας, η οποία βρίσκεται στα σταφύλια και στα προϊόντα σταφυλιού
Τι έδειξε μελέτη
