Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα” ή “γάδου” (Gadus morhua). Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (EPA και DHA). Περιέχει σχετικά υψηλές ποσότητες βιταμίνης Α και βιταμίνης D. Η ακριβής συγκέντρωση […]
Το μυστικό για δυνατή μνήμη βρίσκεται σε δύο βότανα, σύμφωνα με ερευνητές από το βρετανικό Πανεπιστήμιο Νορθάμπρια. Τα βότανα φάνηκε να ενισχύουν τη μακροπρόθεσμη μνήμη σε υγιείς ενήλικες αλλά και την προοπτική μνήμη στους ηλικιωμένους. Το αφέψημα από μέντα, στην πρώτη περίπτωση, συσχετίστηκε με σημαντική βελτίωση της μακροπρόθεσμης μνήμης και της ενεργής μνήμης σε υγιείς […]
Όπως είναι ευρέως γνωστό, η βαζελίνη, συνήθως χρησιμοποιείται ως λιπαντικό, παράλληλα όμως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα. Έχει όμως πολλές ακόμα χρήσεις που μπορούν να διευκολύνουν την καθημερινότητά μας. Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βαζελίνη γρήγορα και αποτελεσματικά: Μια μικρή επάλειψη στα χείλη και τα χέρια θα τα διατηρήσει ενυδατωμένα χωρίς […]
Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποιες δουλειές στο σπίτι τις οποίες μπορείτε να κάνετε μόνο μία φορά τον χρόνο; Δείτε ποιες είναι αυτές: Πλύσιμο κουρτινών Δεν χρειάζεται κάθε λίγο και λιγάκι. Μία φορά τον χρόνο είναι καλά να τις πλένετε ώστε να φρεσκαριστούν. Εκτός και αν καπνίζετε μέσα στο σπίτι, οπότε το πλύσιμό τους πρέπει να γίνεται […]
