Η καφεΐνη είναι μια φυσική ένωση που απαντάται σε διάφορα φυτικά είδη, όπως ο καφές, το τσάι και το κακάο. Ένα τυπικό φλιτζάνι καφέ περιέχει 75-100 mg καφεΐνης, ενώ τα επίπεδα στο τσάι και στο κακάο είναι χαμηλότερα. Η καφεΐνη είναι η κύρια δραστική ουσία του καφέ, αλλά υπάρχουν και άλλες ενώσεις που μπορούν να […]
Kαθυστέρηση του εμβολιασμού των οδοντιάτρων καταγγέλλει η Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (ΕΟΟ), αναφέροντας ότι δεν έχει παραμετροποιηθεί η ανάγκη εμβολιασμού των υγειονομικών ανάλογα με τον βαθμό έκθεσης σε αερόλυμα, σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα. «Είμαστε οι μοναδικοί υγειονομικοί που έρχονται σε άμεση επαφή με “δυνητικούς” ασθενείς που δεν φορούν μάσκα και προφύλαξη!», αναφέρει η Ομοσπονδία και […]
Αυτοί οι «εκφοβιστές της κοιλιάς» είναι πολύ πιθανό να αναστατώσουν το πεπτικό σας σύστημα, να φέρουν τα κακά βακτήρια του εντέρου σας, να προκαλέσουν φλεγμονή και να σας κάνουν να γεμίσετε κιλά. Να αγαπάτε την κοιλιά σας Με όλους τους πειρασμούς των τροφίμων εκεί έξω – γρήγορο φαγητό, ψημένα καλούδια – είναι εύκολο να επιβαρύνεται […]
Οι πιθανότητες εμφάνισης άνοιας αυξάνονται όσο γερνάει ο άνθωπος και είναι ιδιαίτερα αυξημένο το ποσοστό στα προχωρημένα γεράματα. Εκτιμάται ότι 2% των ανθρώπων ηλικίας 65-74 έχει άνοια, ποσοστό που ανεβαίνει στο 19% για τις ηλικίες 75-84 και στο 42% για τους άνω των 85 ετών. Οι αιτίες της νόσου Aλτσχάιμερ, που είναι η συχνότερη μορφή […]
