Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, ποια είναι τα πράγματα που μπορείτε να βάλετε στις παγοθήκες σας και να διευκολύνουν πολύ την καθημερινότητά σας; Δείτε 8 εξ αυτών: Καφές σε παγάκια Σε κανέναν δεν αρέσει ο καφές που έχει αραιώσει από τα παγάκια που λιώνουν. Και δεν είναι καθόλου δύσκολο να τον ξεφορτωθείτε για πάντα φτιάχνοντας παγάκια με […]
Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση στην ερώτηση: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ενιαίο υγιές ιδανικό βάρος για κάθε άτομο, επειδή διάφοροι παράγοντες διαδραματίζουν κάποιο ρόλο ο καθένας. Αυτοί περιλαμβάνουν την ηλικία, τον λόγο μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και τη διανομή σωματικού λίπους, ή το σχήμα του σώματος. […]
Όπως όλοι γνωρίζουμε, το γιαούρτι φημίζεται για τα οφέλη του για την υγεία και κυρίως για το στομάχι. Ωστόσο, γνωρίζατε πως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και στην… λεκάνη της τουαλέτας; Απλώστε ληγμένο γιαούρτι μέσα στη λεκάνη και αφήστε το να δράσει για όλο το βράδυ. Το επόμενο πρωί τρίψτε τη λεκάνη με μια βούρτσα. Θα […]
Βρισκόμαστε ήδη στα τέλη Σεπτεμβρίου, και όλοι θα πρέπει να γνωρίζουμε πως αυτό τον μήνα κάνουν την εμφάνισή τους στον πάγκο του μανάβη οι γλυκιές κολοκύθες. Η πορτοκαλί κολοκύθα με το αλλόκοτο σχήμα είναι πλούσια σε βήτα καροτίνη, το αντιοξειδωτικό που διασπά ο οργανισμός για την παραγωγή βιταμίνης Α. Η βήτα καροτίνη προστατεύει έναντι της οξειδωτικής […]
