Οι ανασφαλείς άνθρωποι εμφανίζουν άγχος κατάθλιψη επιθετικότητα
Το μεγαλύτερο τίμημα που πληρώνει ο ανασφαλής άνθρωπος είναι οι παραχαραγμένες ερμηνείες για τις σχέσεις του με τους υπόλοιπους. Η διαστρέβλωση των προφανών στοιχείων, η ανάγκη για διαρκή επιβεβαίωση, η υποτίμηση και άρνηση των νοημάτων ακολουθούν ένα συγκεκριμένο, νοσηρό μοτίβο, που επαναλαμβάνεται μαζοχιστικά και επηρεάζει το γνωστικό, συναισθηματικό και πραξιακό τομέα. Οι επαίτες αυτοί της […]
04.12.2020
Γιατί αλλάζει ο τρόπος που σκεφτόμαστε ανάλογα με την ώρα της ημέρας;
Ο τρόπος σκέψης των ανθρώπων μεταβάλλεται, μέσα στο 24ωρο. Οι άνθρωποι σκέφτονται πιο αναλυτικά και λογικά νωρίς το πρωί, ενώ όταν πέφτει το βράδυ, αρχίζουν να σκέπτονται με πιο συναισθηματικό και υπαρξιακό τρόπο. Αυτό αποκαλύπτει μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη, που ανέλυσε επτά δισεκατομμύρια λέξεις σε 800 εκατομμύρια «τιτιβίσματα» (tweets) στο Twitter στη διάρκεια […]
04.12.2020
Γιατί είμαστε πιο καλοί με τους όμορφους ανθρώπους;
Η εμφάνιση είναι ένα σημαντικό εφόδιο και μπορεί να αποτελέσει ισχυρό σύμμαχο σε διάφορες φάσεις της ζωής ενός ανθρώπου. Ένα πρόσφατο πείραμα έδειξε ότι παίζει ρόλο και στον τρόπο που μας αντιμετωπίζουν οι άλλοι ακόμη και αν έχουμε ανάρμοστη συμπεριφορά. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Eastern Kentucky των ΗΠΑ έδειξαν φωτογραφίες, ενός όμορφου και ενός […]
04.12.2020
Τελειομανία – Πως θα την ξεπεράσετε
Είναι γεγονός ότι η τελειότητα είναι ένα σημαντικό εργαλείο για την εξέλιξη του ατόμου. Το να είναι κάποιος τελειομανής, είναι ψυχαναγκασμός. Γι αυτό και η τελειομανία εντάσσεται στις ψυχαναγκαστικές διαταραχές, καθώς φτάνει στην αυτοκακοποίηση του ατόμου. Είναι άλλο η τελειότητα και εντελώς διαφορετικό, η τελειομανία. Πόσο όμως ευκρινής είναι η διαχωριστική γραμμή που καθορίζει τα […]
04.12.2020
12 κανόνες για τη ζωή: Το παγκόσμιο best seller του κλινικού ψυχολόγου Jordan B. Peterson (βίντεο)
02.12.2020
Αυτοπεποίθηση: Πως να την αποκτήσετε με απλές πρακτικές
01.12.2020
Ποιες συμπεριφορές θεωρούνται τοξικές και πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τοξικές καταστάσεις
01.12.2020
Τι λέει για την ψυχολογία μας όταν ξαναβλέπουμε αγαπημένες σειρές;
01.12.2020
5 τρόποι για να φτιάξεις την διάθεσή σου μέσα στην καρανίνα
01.12.2020
Έρωτας ή πόλεμος; Ψυχική ανθεκτικότητα και έρωτας στα χρόνια του κορωνοϊού
01.12.2020
Έρευνα: Η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου οδηγεί σε κατάθλιψη
30.11.2020
Η σημασία των διακοπών στην ψυχολογική ευημερία
30.11.2020
Ποιά είναι η ορμόνη του έρωτα; Μπορούν όλοι να αγαπήσουν;
30.11.2020
Φτιάξε τη διάθεσή σου μπαίνοντας στο πνεύμα των Χριστουγέννων με τις Τοp Christmas movies
30.11.2020
Workaholic: Πώς να αντιμετωπίσετε αυτόν τον «εθισμό»
30.11.2020
Η μοναξιά χτυπά τους 25άρηδες παρά τους 70χρονους
27.11.2020
Υποσυνείδητο: Ανακαλύψτε τι κρύβεται μέσα σας
27.11.2020
Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές
27.11.2020
Απιστία: Ποιοί είναι πιο επιρρεπείς;
26.11.2020
Η αναθεώρηση της ύπαρξης μέσα από την πανδημία και το τέλος των ψευδαισθήσεων
26.11.2020
Άγχος: Πώς επηρεάζει το πρόσωπό μας;
26.11.2020
Τι είναι η νέα τάση «body neutrality»; Πώς συμβάλλει στην ψυχική μας υγεία;
26.11.2020
Μισοφωνία: Όταν οι ήχοι προκαλούν εκνευρισμό
25.11.2020
Οι ανταγωνιστικοί άνθρωποι, δεν έχουν ανταγωνιστικό πλεονέκτημα
25.11.2020
Από ποιούς παράγοντες βελτιώνεται το «εγώ» μας;
24.11.2020
Ψυχολογία της Συνωμοσίας και LockDown: 7 στους 10 πιστεύουν σε θεωρίες συνωμοσίας σύμφωνα με έρευνα του ΑΠΘ
24.11.2020
Επηρεάζεται η γυναικεία υπογονιμότητα από το στρες;
23.11.2020
Τολμάμε να αγαπήσουμε και να συνδεθούμε;
23.11.2020
Δουλειά και άγχος: Δύο έννοιες αλληλοεξαρτώμενες – Πώς να το καταπολεμήσετε
23.11.2020
Συναισθηματική νοημοσύνη – Εσύ την έχεις; Κάνε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σου και μάθε
23.11.2020
Δεν είναι μόνο τα παιδιά εθισμένα στα βιντεοπαιχνίδια – Τι λέει για το χαρακτήρα σας