ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ

Ψυχολογία

Γιατί δεν νιώθεις ποτέ «αρκετά όμορφη»: Η ψυχολογία πίσω από την εικόνα στον καθρέφτη

Νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά όμορφη, όσο και αν το ακούς από τους άλλους; Ίσως φταίει κάτι βαθύτερο από την εμφάνισή σου

Σε θέλει ή απλώς του αρέσει το προφίλ σου στο Instagram; 10 σημάδια ότι σε θέλει αλλά κάνει τον Κινέζο

Τι κάνεις όταν η ερωτική έλξη είναι ξεκάθαρη αλλά το στόμα του πιο σφραγισμένο και από τραπεζικό λογαριασμό στην Ελβετία...

Κουράστηκες να είσαι καλά; Όταν η ευεξία καταντάει εμμονή

Τρέχεις να προλάβεις τη γιόγκα, να πιεις το matcha, να αναπνεύσεις «σωστά», να πετύχεις τους στόχους σου και να φροντίσεις να μην αγχωθείς για όλα αυτά... Ε, κάτσε λίγο. Να σου πω κάτι;

Ζήσε καλύτερα: Το νέο lifestyle της ευεξίας και της εσωτερικής ισορροπίας

Από τη σωστή διατροφή μέχρι την ενσυνειδητότητα – δες πώς μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου μπορούν να αλλάξουν ριζικά τη ζωή σου

Η επιστροφή του slow living: Μπορείς να ζήσεις καλά χωρίς να τρέχεις;

The paradox of choice: Why more is less ή Πώς τα dating apps μας έμαθαν να ερωτευόμαστε λιγότερο

Γιατί ερωτεύεσαι τοξικούς ανθρώπους – και πώς να το σταματήσεις

Δείτε πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε κρίση πανικού – Ποια τα συμπτώματα

Ψυχική ανθεκτικότητα στην ψηφιακή εποχή: Πώς να διατηρήσεις την ψυχική υγεία σου μέσα στον καταιγισμό της πληροφορίας

Ειδικός αποκαλύπτει: Γιατί ο χρόνος φαίνεται να περνά γρηγορότερα όσο μεγαλώνουμε

Η επανάσταση της ευγνωμοσύνης: Το self-care ως ανάγκη και όχι ως πολυτέλεια

«Grey divorce»: Η δεύτερη ζωή ξεκινά στα 60

Μακιαβελικές προσωπικότητες: Οι γοητευτικοί «στρατηγοί» της καθημερινότητας

Τι είναι η σκοτεινή ενσυναίσθηση και πώς να την αντιμετωπίσετε

Friends with Benefits: Φιλία… με μπόνους!

Minimalism: Φιλοσοφία ζωής ή digital lifestyle;

Έρευνα-σοκ: Τα κινητά τηλέφωνα εθίζουν τους χρήστες όπως τα… ναρκωτικά!

9 δοκιμασμένοι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ανέβετε ψυχολογικά

Η Μεγάλη Εβδομάδα, η νηστεία και ο ρόλος της Θρησκείας στη ζωή του ανθρώπου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Πώς η Nomophobia συνδέεται με τον ναρκισσισμό

Η Επιρροή της Τεχνητής Νοημοσύνης στον Εργασιακό Χώρο: Ευκαιρίες, Προκλήσεις και Μελλοντικές Εξελίξεις

Όσα πρέπει να ξέρετε για την ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη

Ψυχογενής φαγούρα: Ποια τα συμπτώματα και πώς γίνεται η διάγνωση

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Πώς επηρεάζουν την υγεία μας WiFi και κινητά

Ghosting: Όταν η σιωπή γίνεται απάντηση

Social media: Πώς η υπερβολική ψηφιακή αλληλεπίδραση προκαλεί «κοινωνικό διαβήτη»

Τι προκαλεί κατάθλιψη – Tι δείχνει νέα έρευνα

6 λόγοι για να ξεκινήσεις το περπάτημα πριν πας το πρωί στη δουλειά

Το να κατηγορείς τον σκύλο σου για τα πάντα είναι η παλιά λύση!

Μέθοδος 10-3-2-1-0: Αυτή είναι η καναδική τεχνική που θα σας κάνει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Γιατί είναι δύσκολο να σηκωθούμε από το κρεβάτι όταν βρέχει