Η κατανάλωση ξηρών καρπών το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ενισχύει την εγκεφαλική ανάπτυξη του μωρού, σύμφωνα με έρευνα. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας στη Βαρκελώνη, αποδεικνύει τα οφέλη από την κατανάλωση των ξηρών καρπών στην εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, οι έγκυες που εντάσσουν τους ξηρούς καρπούς στη διατροφή τους ήδη από το πρώτο τρίμηνο της κύησης, αποκτούν πιο έξυπνα […]
Ο πρόωρος τοκετός (PTB) αποτελεί σήμερα το κυριότερο αίτιο περιγεννητικής νοσηρότητας και θνησιμότητας. Στις ΗΠΑ η συχνότητα του πρόωρου τοκετού (<37 εβδομάδες) είναι περίπου 1 στις 8 κυήσεις και είναι υπεύθυνος για το 85% της περιγεννητικής νοσηρότητας και θνησιμότητας. Ο πρόωρος τοκετός μπορεί να είναι αυτόματος, είτε με έναρξη ωδινών ,είτε με πρόωρη ρήξη υμένων, […]
Ένα ερώτημα που θέτει η πλειονότητα των γυναικών στον γιατρό τους μετά την γέννα, καθώς η κοιλιά παραμένει φουσκωμένη και τα κιλά “βαραίνουν” την λεχώνα. Είναι σίγουρο πως τα κιλά θα φύγουν, αρκεί να κάνετε υπομονή. Μην αρχίσετε δίαιτα χωρίς την συμβουλή ειδικού, διότι το γάλα που θηλάζετε το μωρό σας θα χάσει τα θρεπτικά […]
Η εγκυμοσύνη είναι μία ιδιαίτερη κατάσταση στη ζωή μίας γυναίκας, κατά την οποία προκαλούνται μεγάλες αλλαγές στα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών. Οι αλλαγές αυτές επηρεάζουν τη λειτουργία του συγκεκριμένου αδένα, ακόμα και σε γυναίκες οι οποίες δεν παρουσιάζουν κάποια θυρεοειδική νόσο. Οι συγκεκριμένες αλλαγές στη φυσιολογία, πέραν των διαταραχών στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ενδέχεται […]
