Aμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο τρόπος που φτερνιζόμαστε αποκαλύπτει την προσωπικότητά μας. «Ένα δυνατό, εκρηκτικό φτέρνισμα είναι πιθανό να «ανήκει» σε έναν κοινωνικό, εξωστρεφή χαρακτήρα, ενώ αντίθετα ένας ντροπαλός άνθρωπος συνήθως έχει διακριτικό φτέρνισμα, το οποίο προσπαθεί να συγκρατήσει», εξηγεί ο νευρολόγος δρ. Alan Hirsch. «Το φτέρνισμα είναι σαν το γέλιο. Ορισμένοι γελάνε δυνατά, άλλοι […]
Η περίοδος κατά την οποία η γυναίκα γίνεται μητέρα είναι η ομορφότερη της ζωής της, όμως θα πρέπει να προσέχει τη διατροφή της έτσι ώστε και η ίδια να έχει καλή υγεία αλλά και το μωρό να αναπτύσσεται. Κάθε φορά που κάποιος, είτε επαγγελματίας υγείας, είτε φίλος προσπαθώντας να συμβουλέψει τη μητέρα που θηλάζει, παραθέτει […]
Όλο και περισσότερες γυναίκες δοκιμάζουν τη θεραπεία της λάσπης, ως το σύγχρονο «φάρμακο», που όχι μόνο βοηθά στους πόνους του σώματος, αλλά προσφέρει και νεότητα στο δέρμα. Μια ώρα λασποθεραπείας σε ένα spa και η λάσπη θα ανανεώσει και θα ξεκουράσει το σώμα μας. Άλλωστε, για αυτό την προτιμούν κυρίως γυναίκες ηλικίας από 30 έως 45 […]
Οι συστηματικές ασκήσεις γιόγκα μπορούν να μειώσουν στο ήμισυ τα επεισόδια καρδιακής αρρυθμίας στους ασθενείς που υποφέρουν από ανωμαλία στις καρδιακές συστολές, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε σε συνέδριο καρδιολογίας στη Νέα Ορλεάνη. Η καθηγήτρια Ιατρικής στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Κάνσας, υποστήριξε πως η γιόγκα έχει σημαντική επίδραση στη ρύθμιση του καρδιακού παλμού των […]
