Διατροφή

03.06.2013

Αντίο ραγάδες

Σύμφωνα με στατιστικές δυστυχώς δεν είναι λίγες οι γυναίκες που ταλαιπωρούνται από αυτές, αφού η αυξομείωση του σωματικού βάρους μπορεί να προκαλέσει ραγάδες. Έτσι όσο πλησιάζει το καλοκαίρι η αναζήτηση τρόπων για την αντιμετώπιση και την εξάλειψη τους γίνεται όλο και πιο εντατική. Δείτε λοιπόν πως μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας μια υπέροχη, θαυματουργή κρέμα […]

31.05.2013

Το ξέρατε πόσο πολύ μας ωφελεί η μαστίχα;

Οι ευεργετικές ιδιότητες της μαστίχας και του μαστιχέλαιου για την υγεία, ήταν ήδη γνωστές από την αρχαιότητα και όχι άδικα. Μαστίχα ονομάζεται η αρωματική φυσική ρητίνη, που εξάγεται από το μαστιχόδεντρο ή σχίνο, το οποίο φύεται μόνο στο νησί της Χίου και σε κανένα άλλο μέρος του κόσμου, καθότι όλες οι προσπάθειες, ανάπτυξης του φυτού […]

30.05.2013

Για ένα τέλειο μακιγιάζ στο χώρο εργασίας μας

Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για ένα λαμπερό μακιγιάζ στο χώρο εργασίας σας και θα μας θυμηθείτε. 1. Επιλέξτε ουδέτερα χρώματα και απλές τεχνικές που δεν θα σας καθυστερήσουν το πρωί. 2. Το αψεγάδιαστο δέρμα δεν χρειάζεται πολύ προετοιμασία και κάλυψη. Μην παραμελείτε την καθημερινή περιποίηση του προσώπου, τις μάσκες και τα προϊόντα απολέπισης ώστε να […]

29.05.2013

Για γερή καρδιά

Η χορτοφαγική διατροφή φαίνεται ότι έχει ευεργετική δράση στην καρδιά σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Η μελέτη 44.500 ανθρώπων στην Αγγλία και τη Σκωτία έδειξε ότι οι χορτοφάγοι ήταν 32% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν ή να εισαχθούν στο νοσοκομείο εξαιτίας καρδιαγγειακών νόσων συγκριτικά με εκείνους που δεν ήταν χορτοφάγοι. Συνολικά οι ερευνητές […]

27.05.2013

Για βαθιά ενυδάτωση

24.05.2013

Η αγκινάρα

23.05.2013

Προσοχή στα αλμυρά σνακ

21.05.2013

Το μπρόκολο σούπερ τροφή για τις γυναίκες

20.05.2013

Εναέρια γιόγκα

17.05.2013

Νέα μελέτη για τα Ω-3

16.05.2013

Τα οφέλη του αβοκάντο

06.06.2012

Υγεία και πρωινό

06.06.2012

Τροφές που βοηθάνε τη συγκέντρωσή μας

31.05.2012

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα λαχανικά

30.05.2012

6 τρόποι για να βελτιώσετε τη διατροφή σας στη εργασία

30.05.2012

Τροφές που βοηθάνε τα μαλλιά μας

29.05.2012

Tο συχνό λούσιμο κάνει καλό

29.05.2012

H καλοκαιρινή μας διατροφή

25.05.2012

Παχαίνουν όσοι τρώνε μπροστά σε υπολογιστή

24.05.2012

Τα κεράσια μειώνουν την κόπωση των μαθητών

23.05.2012

Η διατροφή που θα μεταμορφώσει τα μαλλιά σας

21.05.2012

5 μύθοι διαίτης

21.05.2012

Δωρεάν έλεγχος για τον καρκίνο του δέρματος

18.05.2012

Η σωστή διατροφή για ιδανικές επιδόσεις στις Πανελλαδικές

16.05.2012

Υπάρχει ουσία που κόβει τη λαιμαργία;

16.05.2012

Οι τέλειες βλεφαρίδες

15.05.2012

Δροσερές αλλά παχυντικές απολαύσεις

15.05.2012

Κάποιοι καφέδες παχαίνουν

14.05.2012

6 «απαγορευμένες» τροφές που τελικά κάνουν καλό!

14.05.2012

Εφτά μυστικά για τέλεια χώνεψη

11.05.2012

Ταχεία απώλεια βάρους, καλύτερα αποτελέσματα