Φυσική Κατάσταση

24.06.2021 19:03

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος σε αθλητές: Μπορεί να προληφθεί;

Η συστηματική άθληση είναι γνωστό πως προάγει την υγεία και πολυάριθμες ιατρικές μελέτες έχουν κατά καιρούς επιβεβαιώσει την αντίληψη αυτή. Ειδικά οι νέοι αθλητές θεωρούνται από την κοινωνία ως η επιτομή της υγείας και της δύναμης. Επομένως, ένας αναπάντεχος αιφνίδιος καρδιακός θάνατος σε αθλητή, δημιουργεί εύλογα ανησυχία και φόβο στην ευρύτερη κοινότητα καθώς το ερώτημα […]

15.06.2021 09:08

Ο ΠΟΥ για την σωματική δραστηριότητα

5 εκατομμύρια θάνατοι ετησίως θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν ο παγκόσμιος πληθυσμός ήταν πιο ενεργός

11.06.2021 08:13

Θαλάσσια σπορ και τραυματισμοί στο άνω άκρο

07.06.2021 17:36

Αυτές οι 3 ασκήσεις προστατεύουν από την άνοια

02.06.2021 07:39

Ποδηλασία και συνήθεις τραυματισμοί – Αντιμετώπιση

01.06.2021 21:04

Επιστροφή στα σπορ: Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς

31.05.2021 07:54

Πώς θα λειτουργήσουν τα γυμναστήρια από σήμερα

28.05.2021 09:04

Είναι η ποδηλασία καλή ή κακή για τα γόνατα;

27.05.2021 14:04

Ποιοι λόγοι «κρύβονται» πίσω από την απότομη αύξηση βάρους;

20.05.2021 13:48

Τοπικό πάχος: Υπάρχει τρόπος να φύγει;

17.05.2021 23:05

Μπορεί η φυσική άσκηση να προστατεύσει από τη νόσο Alzheimer;

17.05.2021 12:51

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστική; Με αυτό το 10λεπτό «φωτιά» θα γυμνάσεις όλα τα επίμαχα σημεία

10.05.2021 08:06

Έρευνα δείχνει ότι ο καφές πριν την γυμναστική βοηθάει στην καύση του λίπους

22.04.2021 15:54

Tρέμουλο ή ζαλάδα μετά την άσκηση: Που οφείλεται

21.04.2021 17:24

Ελλιπείς ύπνος: Από ποια ασθένεια κινδυνεύουν όσοι δεν κοιμούνται αρκετά

19.04.2021 14:17

Πρέπει να αλλάζει η διατροφή μας όταν γυμναζόμαστε;

16.04.2021 11:58

Μεταβολική προπόνηση: H πιο αποτελεσματική για εξάλειψη του λίπους (βίντεο)

14.04.2021 17:53

Θωρακίστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με αυτά τα είδη ασκήσεων

13.04.2021 11:38

Γιατί μπορεί να μην βλέπουμε πρόοδο στην προπόνησή μας; Τα συνηθέστερα λάθη

06.04.2021 09:22

Τρόποι για να κάνουμε το περπάτημα την πιο υγιεινή συνήθεια της ημέρας

05.04.2021 20:08

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας 6 Απριλίου 2021

01.04.2021 15:37

Έρευνα: 7 στους 10 Έλληνες επιθυμούν την επαναλειτουργία των χώρων προπόνησης

29.03.2021 16:43

3+1 ροφήματα για ανάκτηση της ενέργειας μετά την προπόνηση

29.03.2021 11:29

Tρέξιμο: Γιατί μπορεί να μην χάνετε βάρος ενώ γυμνάζεστε;

27.03.2021 21:58

Απώλεια βάρους: Πώς να καταλάβετε αν κάνετε πρόοδο

19.03.2021 15:42

Αύξηση μυϊκής μάζας: Αυτά είναι τα βασικά βήματα για να το πετύχετε

18.03.2021 11:41

Μόνιμη κόπωση: Πώς να αναζωογονήσετε τον οργανισμό σας φυσικά

13.03.2021 14:07

Γυμναστική: Με ποιόν τρόπο ακριβώς συμβάλλει στη νεότητα;

09.03.2021 07:01

Η μπάλα pilates μπορεί να αποτελέσει ακόμη και κάθισμα για το γραφείο σου