Επιδημίες

Οδηγίες Ελλήνων Ειδικών για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά – Τι θα ισχύσει και τι πρέπει να αποφύγουμε

Οδηγίες  Ελλήνων Ειδικών για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά – Τι θα ισχύσει και τι πρέπει να αποφύγουμε

Μήνυμα: Απολαύστε τις εορταστικές ημέρες και λάβετε μέτρα για να προστατευτείτε από τη μόλυνση ή τη διάδοση του κορωνοϊού SARS-CoV-2.

Οι οδηγίες των Ελλήνων Ειδικών, συμπίπτουν με αυτές του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των ΗΠΑ (CDC) ,σχετικά με την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

Να θυμάστε πως οι Εκκλησίες θα λειτουργήσουν με λίγα άτομα. 

Οδηγίες προστασίας και αποφυγής μετάδοσης του κορωνοϊού:

Α) Τα ταξίδια μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα εξάπλωσης της λοίμωξης COVID-19.

Απαγορεύονται οι μετακινήσεις από Νομό σε Νομό, εκτός ορισμένων εξαιρέσεων.

Το CDC συνεχίζει να συστήνει την αναβολή των ταξιδιών και τη διαμονή στο σπίτι, καθώς αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους.

Εάν σκέφτεστε να ταξιδέψετε για τις χειμερινές διακοπές, ακολουθούν μερικές σημαντικές ερωτήσεις για να θέσετε εκ των προτέρων στον εαυτό σας και στα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε τι είναι καλύτερο για εσάς και την οικογένειά σας.

-Έχει κάποιος στο νοικοκυριό σας ή κάποιος που σας επισκέπτεται αυξημένο κίνδυνο να νοσήσει σοβαρά από COVID-19;

Τα κρούσματα είναι υψηλά ή αυξάνονται στην κοινότητά σας ή στον προορισμό σας; Όσο περισσότερα είναι τα κρούσματα στην κοινότητά σας ή στον προορισμό σας, τόσο πιθανότερο είναι να μολυνθείτε και να μεταδώσετε τον ιό SARS-CoV-2 ως αποτέλεσμα του ταξιδιού σας από το ένα μέρος στο άλλο.

Τα νοσοκομεία στην κοινότητά σας ή στον προορισμό σας νοσηλεύουν πολλούς ασθενείς με COVID-19;

-Υπάρχουν ταξιδιωτικοί περιορισμοί στην κοινότητά σας ή στον προορισμό σας; Ελέγξτε τις πολιτειακές και τοπικές απαιτήσεις πριν ταξιδέψετε.

-Κατά τη διάρκεια των 14 ημερών πριν από το ταξίδι σας, εσείς ή αυτοί που επισκέπτεστε έχουν στενή επαφή με άτομα με τα οποία δεν ζουν μαζί;

-Τα σχέδιά σας περιλαμβάνουν ταξίδια με λεωφορείο, τρένο ή αεροπλάνο, κάτι που μπορεί να κάνει δύσκολη τη διατήρηση απόστασης των 2 μέτρων;

 Εάν η απάντηση σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις είναι “ναι”, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε άλλα σχέδια, όπως η ψηφιακή επικοινωνία ή η καθυστέρηση/αναβολή του ταξιδιού σας.

Εάν οι απαντήσεις σας είναι “όχι” και αποφασίσετε να ταξιδέψετε, φροντίστε να

ακολουθήσετε το σχέδιο ΧΑΜ ευλαβικά.

  Να θυμάστε ότι τα άτομα χωρίς συμπτώματα ή με πρόσφατο αρνητικό τεστ μπορούν ακόμη να διαδώσουν τον ιό σε άλλους.

Αποφύγετε τους πολυσύχναστους εσωτερικούς χώρους με ανεπαρκή αερισμό

 Β) Καλεσμένος σε μια συγκέντρωση.

Εκτός από το να ακολουθήσετε τα βήματα που όλοι μπορούν να κάνουν για να κάνουν διακοπές με μεγαλύτερη ασφάλεια (σχέδιο ΧΑΜ), προτείνονται επιπλέον μέτρα εάν παρακολουθήσετε μια συγκέντρωση για να κάνετε την γιορτή σας ασφαλέστερη:

Φέρτε τα δικά σας τρόφιμα, ποτά, πιάτα, φλιτζάνια, σκεύη και πακέτα καρυκευμάτων.

-Φορέστε μάσκα σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους.

-Αποφύγετε να φωνάζετε ή να τραγουδάτε.

-Μείνετε στο σπίτι εάν είστε άρρωστοι ή είστε κοντά σε κάποιον που πιστεύει ότι μπορεί να έχει ή να έχει εκτεθεί στον ιό.

Είναι αποδεκτό αν αποφασίσετε να μείνετε σπίτι και να μείνετε χωριστά από τους άλλους. Κάντε ό, τι είναι καλύτερο για εσάς.

Γ) Οικοδεσπότης σε μια συγκέντρωση.

Η πιο ασφαλής επιλογή θα είναι να μην συναντηθούμε με άλλες οικογένειες.

Εάν επιλέξετε να έχετε επισκέπτες στο σπίτι σας, βεβαιωθείτε ότι όλοι ακολουθούν τα μέτρα για να κάνουν τις γιορτές των διακοπών ασφαλέστερες.

Άλλοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να πραγματοποιήσετε την εορτή σας σε προστατευμένο περιβάλλον περιλαμβάνουν:

Περιορίστε τον αριθμό των επισκεπτών έως 9, ενώ θα ισχύει η απαγόρευση κυκλοφορίας από τις 10 μ.μ. έως τις 5 π.μ.

– Κρατάτε μεγάλες αποστάσεις από τους προσκεκλημένους.

-Διαθέστε επιπλέον αχρησιμοποίητες μάσκες για τους καλεσμένους σας και ενθαρρύνετε τον καθένα να τις φορέσει μέσα και έξω.

Καθαρίστε και απολυμάνετε τις επιφάνειες και τα αντικείμενα που αγγίζετε συχνά κατά τη χρήση.

-Εάν γιορτάζετε σε εσωτερικούς χώρους, ανοίξτε παράθυρα και πόρτες για να ανανεώνεται ο αέρας.

-Έχετε ξεχωριστό χώρο για τους επισκέπτες για να πλένουν τα χέρια τους

-Διατηρήστε χαμηλή την ένταση της μουσικής στο παρασκήνιο, ώστε οι επισκέπτες να μην χρειάζεται να φωνάζουν.

Ακυρώστε τη συγκέντρωσή σας εάν εσείς ή κάποιος που ζει μαζί σας είστε άρρωστοι ή είστε κοντά σε κάποιον που πιστεύει ότι έχει μολυνθεί από τον ιό.

-Είναι αποδεκτό αν αποφασίσετε να αναβάλλετε ή να ακυρώσετε τη συγκέντρωσή σας. Κάντε ό, τι είναι καλύτερο για εσάς.

Να θυμάστε. Η ψηφιακή παρακολούθηση είναι ο ασφαλέστερος τρόπος αυτήν την εποχή της πανδημίας.

Δ) Οι εκκλησίες θα λειτουργήσουν με περιορισμένο αριθμό πιστών και συγκεκριμένες ώρες και ημέρες.

Επιλέξτε την ατομική προσευχή σε κάποια εκκλησία ή την παρακολούθηση των λειτουργικών από το σπίτι σας.

Επιδημίες

30.10.2024

Σε επιφυλακή η Ελλάδα μετά από κρούσμα γρίπης των πτηνών Η5Ν1 στη Βουλγαρία

Η μέχρι στιγμής κλινική εικόνα στις ελληνικές πτηνοτροφικές εκτροφές δεν εμπνέει ανησυχία

19.10.2024

Χανιά: Στα 126 έφτασαν τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας – Καταγράφηκαν άλλα 59 το τελευταίο 24ωρο

Τα πρώτα αποτελέσματα έδειξαν ότι αυτή η σοβαρή λοίμωξη δεν οφείλεται σε κάποια μολυσμένη τροφή ή σε νερό αλλά σε ιό

Σε ιό και όχι στο νερό οφείλεται η εξάπλωση γαστρεντερίτιδας στην Κρήτη – Τα δύο χαρακτηριστικά που έχει ο νοροϊός
17.10.2024

Σε ιό και όχι στο νερό οφείλεται η εξάπλωση γαστρεντερίτιδας στην Κρήτη – Τα δύο χαρακτηριστικά που έχει ο νοροϊός

ΗΠΑ: Ξεκινάνε έλεγχοι για νέα θανατηφόρα ασθένεια που μοιάζει με τον Έμπολα – Ποια τα συμπτώματα
09.10.2024

ΗΠΑ: Ξεκινάνε έλεγχοι για νέα θανατηφόρα ασθένεια που μοιάζει με τον Έμπολα – Ποια τα συμπτώματα

Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδα rapid test για τον κορωνοϊό και τη γρίπη
18.09.2024

Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδα rapid test για τον κορωνοϊό και τη γρίπη

Να τεθούν υπό στενή ιατρική παρακολούθηση όσοι έκαναν εμβόλια Covid-19 ζητούν πλέον οι επιστήμονες
15.09.2024

Να τεθούν υπό στενή ιατρική παρακολούθηση όσοι έκαναν εμβόλια Covid-19 ζητούν πλέον οι επιστήμονες

ΗΠΑ: Επιβεβαιώθηκε το πρώτο κρούσμα της γρίπης των πτηνών που δεν είχε επαφή με μολυσμένο ζώο
09.09.2024

ΗΠΑ: Επιβεβαιώθηκε το πρώτο κρούσμα της γρίπης των πτηνών που δεν είχε επαφή με μολυσμένο ζώο

ΗΠΑ: Ένας νεκρός από την εγκεφαλίτιδα ιπποειδών της ανατολικής Αμερικής – Μεταδίδεται μέσω των κουνουπιών
28.08.2024

ΗΠΑ: Ένας νεκρός από την εγκεφαλίτιδα ιπποειδών της ανατολικής Αμερικής – Μεταδίδεται μέσω των κουνουπιών

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για τον ιό Chandipura που μεταδίδεται από τις σκνίπες – Τουλάχιστον 82 νεκροί στην Ινδία
27.08.2024

Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για τον ιό Chandipura που μεταδίδεται από τις σκνίπες – Τουλάχιστον 82 νεκροί στην Ινδία

Ασθενής με Mpox περιγράφει πώς αντιμετωπίζει τη νόσο: «Είχα πρησμένους λεμφαδένες στο λαιμό – Δεν μπορούσα να κοιμηθώ»
27.08.2024

Ασθενής με Mpox περιγράφει πώς αντιμετωπίζει τη νόσο: «Είχα πρησμένους λεμφαδένες στο λαιμό – Δεν μπορούσα να κοιμηθώ»

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

29.11.2024

Black Friday στο prodeals.gr: Ασύγκριτες προσφορές σε φριτέζες, σκούπες, laptops, ατμοκαθαριστές & συσκευές θέρμανσης!

Η ευκαιρία της χρονιάς: Τεχνολογία και άνεση στο σπίτι με απίστευτες τιμές – Προλάβετε πριν εξαντληθούν!

28.11.2024

Μελέτη: Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα επιδεινώνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης

Παρασκευάζονται κυρίως από ουσίες που εξάγονται από ολόκληρα τρόφιμα, όπως κορεσμένα λιπαρά, άμυλα και πρόσθετα σάκχαρα

«Έρχεται» το τέλος του καρκίνου; – Φάρμακο από χρυσό επιβραδύνει τους όγκους κατά 82%!
28.11.2024

«Έρχεται» το τέλος του καρκίνου; – Φάρμακο από χρυσό επιβραδύνει τους όγκους κατά 82%!

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν οι γλυκοπατάτες – Οι πιθανές παρενέργειες
27.11.2024

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν οι γλυκοπατάτες – Οι πιθανές παρενέργειες

Κ.Κρέι: Αποκάλυψε ότι πάσχει από το σύνδρομο MCAS – «Είμαι αλλεργική στα πάντα – Μπορώ να τρώω μόνο βρώμη»
27.11.2024

Κ.Κρέι: Αποκάλυψε ότι πάσχει από το σύνδρομο MCAS – «Είμαι αλλεργική στα πάντα – Μπορώ να τρώω μόνο βρώμη»

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που ανυψώνει τους γλουτούς σας χωρίς επεμβάσεις!
27.11.2024

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που ανυψώνει τους γλουτούς σας χωρίς επεμβάσεις!

Μελέτη: Οι βαθιές ρυτίδες γύρω από τα μάτια ενδέχεται να αποτελούν πρώιμη ένδειξη άνοιας
25.11.2024

Μελέτη: Οι βαθιές ρυτίδες γύρω από τα μάτια ενδέχεται να αποτελούν πρώιμη ένδειξη άνοιας

Αδυνάτισμα: Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα φάρμακα και να μην σκέφτεστε συνέχεια το φαγητό
25.11.2024

Αδυνάτισμα: Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα φάρμακα και να μην σκέφτεστε συνέχεια το φαγητό

Κινόα: Πρωτεΐνες και υδατάνθρακες σε ένα – Tα οφέλη της για την υγεία μας
25.11.2024

Κινόα: Πρωτεΐνες και υδατάνθρακες σε ένα – Tα οφέλη της για την υγεία μας

Οκτώ πιθανοί λόγοι που νιώθετε ότι κρυώνετε συνέχεια
23.11.2024

Οκτώ πιθανοί λόγοι που νιώθετε ότι κρυώνετε συνέχεια