Ασθένειες

Το κοινό κρυολόγημα ταλαιπωρεί τους ανθρώπους 700 χιλιάδες έτη

Συμπτώματα - Θεραπεία
Το κοινό κρυολόγημα ταλαιπωρεί τους ανθρώπους 700 χιλιάδες έτη

Μπορεί η ανθρωπότητα να είναι αντιμέτωπη με την πανδημία του κορωνοϊού τα τελευταία δύο έτη, αλλά εκείνο που την ταλαιπωρεί παραδοσιακά είναι το κοινό κρυολόγημα.

Ομάδα μικροβιολόγων του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης με μελέτη της, υποστηρίζει ότι το κοινό κρυολόγημα ταλαιπωρούσε τα ανθρώπινα είδη 500 χιλιάδες έτη πριν την εμφάνιση του σύγχρονου ανθρώπου.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι Νεάντερταλ φταρνίζονταν και είχαν καταρροή πριν από 700 χιλιάδες έτη.

Οι ερευνητές μελέτησαν δόντια που εντοπίστηκαν το 2019 στην Σιβηρία και ανήκαν σε ένα παιδί που ζούσε πριν από 31 χιλιάδες έτη.

Μάλιστα το παιδί αυτό ανήκε σε μια πληθυσμιακή ομάδα που πιστεύεται ότι συνδέεται άμεσα με τους ιθαγενείς της Αμερικανικής ηπείρου.

Η ομάδα αυτή δηλαδή, θεωρείται η πρώτη που διέσχισε τον Βερίγγειο Πορθμό που κάποια στιγμή πάγωσε και ένωσε την Ασιατική με την Αμερικανική ήπειρο.

Ανακάλυψαν τα ίχνη στελεχών πολλών γνωστών λοιμώξεων που προσβάλουν τους ανθρώπους.

Ανάμεσα σε αυτά τα στελέχη είναι:

-ο απλός έρπητας τύπου 1,

-ο ιός που προκαλεί τον επιχείλιο έρπη, και,

-ο αδενοϊός C που συνδέεται με το κοινό κρυολόγημα.

Οι ερευνητές με δημοσίευση τους στην ιστοσελίδα επιστημονικών προδημοσιεύσεων BioRXiv αναφέρουν ότι συνέκριναν τα αρχαία στελέχη του αδενοϊού με τα σύγχρονα στελέχη του.

Η σύγκριση έδειξε ότι ο κοινός πρόγονος αρχαίων και σύγχρονων στελεχών του αδενοϊού που συνδέεται με το κοινό κρυολόγημα έκανε την εμφάνιση του πριν από 487,000-963,000 χιλιάδες έτη, αλλά με βάση τα δεδομένα που προέκυψαν η εκτίμηση που κάνουν οι ερευνητές είναι ότι αυτός ο κοινός πρόγονος έκανε την εμφάνιση του πριν από 702 χιλιάδες έτη.

Θεωρούν ότι εκείνοι που ήρθαν ξαφνικά αντιμέτωποι με αυτή την ασθένεια, ήταν τα ξαδέρφια μας, οι Νεάντερταλ περίπου 500 χιλιάδες έτη πριν κάνουμε εμείς την εμφάνιση μας στην Γη.

-Όμως, τι είναι το κοινό κρυολόγημα στις μέρες μας και ποια τα συμπτώματά του;

Το κοινό κρυολόγημα, γνωστό και ως ρινοφαρυγγίτιδα, νόσος του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, η οποία προσβάλλει κυρίως τη μύτη.

Τα συμπτώματα  περιλαμβάνουν:

– βήχα, πονόλαιμο,

-ρινική καταρροή (ρινόρροια) και,

-πυρετό.

Τα συμπτώματα υποχωρούν συνήθως μέσα σε 7-10 ημέρες, ορισμένα, ωστόσο, μπορούν να διαρκέσουν μέχρι και 3 εβδομάδες.

Ο αριθμός των ιών που μπορούν να προκαλέσουν κοινό κρυολόγημα υπερβαίνει τους διακόσιους, με πιο συχνό τον ρινοϊό.

Οι οξείες λοιμώξεις της μύτης, των ιγμορείων, του λαιμού ή του λάρυγγα (λοίμωξη της ανώτερης αναπνευστικής οδού) κατηγοριοποιούνται ανάλογα με την περιοχή του σώματος που έχει προσβληθεί περισσότερο.

Το κοινό κρυολόγημα προσβάλλει κατά κύριο λόγο:

-τη μύτη,

-η φαρυγγίτιδα το λαιμό και,

ιγμορίτιδα τα ιγμόρεια.

Τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα της απόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος στη λοίμωξη παρά της καταστροφής των ιστών από τους ίδιους τους ιούς.

Η πρωταρχική μέθοδος πρόληψης ενάντια στη λοίμωξη είναι το πλύσιμο των χεριών, ενώ αποδεικτικά στοιχεία υποστηρίζουν και την αποτελεσματικότητα της χρήσης ιατρικής μάσκας.

Οι ενήλικες εμφανίζουν 2-3 κρυολογήματα το χρόνο, ενώ τα παιδιά από 6 έως 12.

Πρόκειται για μια λοίμωξη που ταλαιπωρεί την ανθρωπότητα από την αρχαιότητα.

Τα πιο κοινά συμπτώματα του κρυολογήματος είναι:

-ο βήχας,

-το συνάχι,

-η ρινική συμφόρηση και,

-ο πονόλαιμος.

Επιπρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

-μυϊκούς πόνους (μυαλγίες),

-αίσθημα κόπωσης,

-πονοκέφαλο κα,

-ι απώλεια ορέξεως.

Ο βήχας και ο πυρετός στους ενήλικες υποδεικνύουν υψηλή πιθανότητα λοίμωξης από τον ιό της γρίπης.

Ιοί

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Ο ρινοϊός αποτελεί την πιο κοινή αιτία του κοινού κρυολογήματος,  στον οποίο οφείλεται το 30-80% των περιπτώσεων.

Το κοινό κρυολόγημα μπορεί, ωστόσο, να προκληθεί και από άλλους ιούς.

Ο κορονοϊός ευθύνεται για το 10-50% των περιπτώσεων, ενώ ο ιός της γρίπης για το 5-15%.

Άλλοι ιοί που μπορούν να προκαλέσουν κρυολόγημα είναι:

-ο ιός της ανθρώπινης παραγρίπης,

-ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός,

-οι αδενοϊοί,

οι εντεροϊοί και,

ο μεταπνευμονοϊός.

Συχνά, η λοίμωξη προκαλείται από τη συνύπαρξη περισσότερων από έναν ιούς.

Συνολικά, υπάρχουν πάνω από διακόσιοι διαφορετικοί ιοί που σχετίζονται με τα κρυολογήματα.

Μετάδοση

Ο ιός του κοινού κρυολογήματος μεταδίδεται συνήθως με δύο τρόπους:

-μέσω της εισπνοής ή της κατάποσης σταγονιδίων στον αέρα ή,

-της επαφής με μολυσμένα  αντικείμενα.

Δεν είναι ακόμα γνωστό ποια είναι η πιο κοινή μέθοδος μετάδοσης της νόσου.

Οι ιοί αυτοί μπορούν να επιζήσουν μεγάλα χρονικά διαστήματα στο περιβάλλον.

Έπειτα, μεταδίδονται μέσω των χεριών στα μάτια ή τη μύτη, όπου ξεκινά η λοίμωξη.

Τα άτομα που βρίσκονται κοντά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να μολυνθούν.

Η μετάδοση των ιών είναι συνηθέστερη σε παιδικούς σταθμούς και σε σχολεία λόγω των φτωχών συνθηκών υγιεινής και της συνύπαρξης πολλών παιδιών τα οποία διαθέτουν ανεπαρκή ανοσία.

Αυτές οι λοιμώξεις, στη συνέχεια, μεταδίδονται και στα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας.

Το κρυολόγημα που προκαλείται από ρινοϊούς είναι πιο μεταδοτικό τις 3 πρώτες μέρες των συμπτωμάτων.

Μετά το πέρας των 3 ημερών η μεταδοτικότητά του μειώνεται κατά πολύ.

Καιρικές συνθήκες

Μια παραδοσιακή θεωρία, στην οποία η νόσος οφείλει το όνομά της, είναι πως το κρυολόγημα μεταδίδεται με την παρατεταμένη έκθεσή μας σε κρύο καιρό, όπως στη βροχή  ή σε χειμερινές συνθήκες.

Ο ρόλος της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος ως παράγοντας κινδύνου ,είναι αμφιλεγόμενος.

Πιστεύεται πως η πρωταρχική αιτία είναι ο αυξημένος χρόνος παραμονής μεγάλου αριθμού πληθυσμού σε κλειστούς χώρους ειδικά των παιδιών, όταν επιστρέφουν στα σχολεία.

Ωστόσο, μπορεί να έχει να κάνει και με αλλαγές στο αναπνευστικό σύστημα, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα την ευκολότερη μετάδοση της λοίμωξης.

Τα χαμηλά επίπεδα υγρασίας μπορεί να αυξήσουν τα ποσοστά μετάδοσης λόγω του ξηρού αέρα, ο οποίος επιτρέπει στα σταγονίδια να σκορπίζονται ακόμα πιο μακριά και να παραμένουν στην ατμόσφαιρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Διάγνωση

Η διαφορά ανάμεσα στις λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού βασίζεται κυρίως  στην περιοχή εμφάνισης των συμπτωμάτων.

Το κοινό κρυολόγημα προσβάλλει κυρίως:

-τη μύτη,

-η φαρυγγίτιδα το λαιμό και,

-η βρογχίτιδα τους πνεύμονες.

Το κοινό κρυολόγημα χαρακτηρίζεται συχνά ως φλεγμονή της μύτης, ενώ μπορεί να προκαλέσει ως ένα βαθμό φλεγμονή και στο λαιμό.

Η αυτοδιάγνωση αποτελεί συνήθη πρακτική.

Η απομόνωση των ασθενών είναι σπάνια.

Σε γενικές γραμμές, η αναγνώριση του ιού μέσω των συμπτωμάτων είναι αδύνατη.

Πρόληψη

Ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του κοινού κρυολογήματος είναι προλαμβάνοντας σωματικά τη διάδοση των ιών.
Αυτό περιλαμβάνει κυρίως το πλύσιμο των χεριών και τη χρήση ιατρικών μασκών.
Η απομόνωση των πασχόντων δεν είναι δυνατή, καθώς η νόσος είναι ευρέως διαδεδομένη και τα συμπτώματα μη συγκεκριμένα.
Ο εμβολιασμός έχει αποδειχθεί δύσκολος, καθώς ο αριθμός των ιών που σχετίζονται με τη νόσο είναι πολύ μεγάλος και οι ιοί μεταβάλλονται ταχύτατα.
Η ανάπτυξη ενός εμβολίου ευρέως φάσματος προστασίας είναι εξαιρετικά απίθανη.
Δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να αποδεικνύουν πως η κοινωνική απόσταση είναι ή όχι ωφέλιμη.
Δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων ψευδάργυρου έχει αποτελέσματα στη μείωση του αριθμού των κρυολογημάτων που θα κολλήσει κάποιος.
Η τακτική λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης C δε μειώνει τον κίνδυνο ,ή τη δριμύτητα του κοινού κρυολογήματος.
Ωστόσο, η βιταμίνη C είναι πιθανό να μειώσει τη διάρκειά του.

Διαχείριση

Σήμερα, δεν υπάρχουν φάρμακα ή φυτικές θεραπείες που να έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τη διάρκεια της λοίμωξης.

Η θεραπεία περιλαμβάνει την παροχή ανακούφισης από τα συμπτώματα.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την αρκετή ανάπαυση, τη λήψη υγρών για τη διατήρηση της ενυδάτωσης και τις γαργάρες με ζεστό αλατόνερο.

Οι θεραπείες που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων περιλαμβάνουν τα φάρμακα για την απλή ανακούφιση του πόνου (αναλγητικά) και τη μείωση του πυρετού (αντυπυρετικά) όπως η ιβουπροφαίνη και η ακετανιμοφαίνη/παρακεταμόλη.

Τα στοιχεία δεν δείχνουν ότι τα αντιβηχικά είναι πιο αποτελεσματικά από τα φάρμακα για την απλή ανακούφιση του πόνου (αναλγητικά).

Στους ενήλικες, τα συμπτώματα της ρινικής καταρροής μπορούν να μειωθούν με αντιισταμινικά πρώτης γενιάς.

Ωστόσο, τα αντιισταμινικά πρώτης γενιάς συνδέονται με παρενέργειες όπως η υπνηλία.

Άλλα αποσυμφορητικά όπως η ψευδοεφεδρίνη είναι επίσης αποτελεσματικά στους ενήλικες.

Το ιπρατρόπιο ρινικό σπρέι, μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της ρινικής καταρροής, αλλά έχει ελάχιστη επίδραση στην πνιγηρότητα.

Τα αντισταμινικά δεύτερης γενιάς δεν φαίνονται να είναι αποτελεσματικά.

Αντιοβιοτικά και Αντιϊοικά

Τα αντιβιοτικά δεν έχουν καμία επίδραση κατά των ιογενών λοιμώξεων κι έτσι δεν έχουν καμία επίδραση στο κοινό κρυολόγημα.

Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται συχνά παρόλο που οι παρενέργειές τους προκαλούν συνολική βλάβη.

Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται  συχνά επειδή οι άνθρωποι περιμένουν από τους ιατρούς να τα συνταγογραφήσουν και οι ιατροί θέλουν να βοηθήσουν τους ανθρώπους.

Η συνταγογράφηση των αντιβιοτικών γίνεται επίσης επειδή είναι δύσκολο να εξαιρεθούν τα αίτια των λοιμώξεων που μπορεί να αντιμετωπιστούν με τα αντιβιοτικά.

Δεν υπάρχουν αποτελεσματικά αντιϊοικά φάρμακα για το κοινό κρυολόγημα παρόλο που μερικές προκαταρκτικές έρευνες έχουν δείξει οφέλη.

Το κοινό κρυολόγημα είναι η πιο συνηθισμένη ανθρώπινη ασθένεια και επηρεάζει ανθρώπους παγκοσμίως.

Οι ενήλικες τυπικά παθαίνουν δύο έως πέντε λοιμώξεις το χρόνο.

Τα παιδιά μπορεί να περάσουν έξι έως δέκα κρυολογήματα το χρόνο (και μέχρι δώδεκα κρυολογήματα το χρόνο για τα παιδιά σχολικής ηλικίας).

Τα ποσοστά συμπτωματικών λοιμώξεων αυξάνονται στα ηλικιωμένα άτομα λόγω εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ασθένειες

13.01.2025

Μελέτη: Οι τακτικές σεξουαλικές επαφές μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Τα τελευταία 20 χρόνια αυξάνεται συνεχώς η καρδιοπάθεια στους νεαρούς ενήλικες

13.01.2025

Η ουλίτιδα μπορεί να διαταράξει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου – Τι διαπίστωσε μελέτη

Η ουλίτιδα αποτελεί το πρώτο στάδιο της περιοδοντικής νόσου

Στη ΜΕΘ στο Αττικό Νοσοκομείο νοσηλεύεται ασθενής θετικός στον ιό HMPV
13.01.2025

Στη ΜΕΘ στο Αττικό Νοσοκομείο νοσηλεύεται ασθενής θετικός στον ιό HMPV

FDA προς GSK και Pfizer: «Τα εμβόλιά σας κατά του RSV προκαλούν παράλυση»!
13.01.2025

FDA προς GSK και Pfizer: «Τα εμβόλιά σας κατά του RSV προκαλούν παράλυση»!

Το φαρμακείο του σπιτιού σας: Βρείτε όλα τα ιατρικά είδη που χρειάζεστε για να προλάβετε τις ιώσεις του χειμώνα
13.01.2025

Το φαρμακείο του σπιτιού σας: Βρείτε όλα τα ιατρικά είδη που χρειάζεστε για να προλάβετε τις ιώσεις του χειμώνα

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα που χρειάζονται προσοχή
10.01.2025

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα που χρειάζονται προσοχή

Πρόεδρος ΕΟΔΥ Χ.Χατζηχριστοδούλου: «Δεν είναι κάτι καινούργιο για τη χώρα μας ο μεταπνευμονοϊός HMPV»
09.01.2025

Πρόεδρος ΕΟΔΥ Χ.Χατζηχριστοδούλου: «Δεν είναι κάτι καινούργιο για τη χώρα μας ο μεταπνευμονοϊός HMPV»

Γρίπη, κρυολόγημα ή HPMV: Πώς θα καταλάβετε από τι νοσείτε – Τα συμπτώματα
09.01.2025

Γρίπη, κρυολόγημα ή HPMV: Πώς θα καταλάβετε από τι νοσείτε – Τα συμπτώματα

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!
09.01.2025

Έχετε τριχόπτωση ή θέλετε ενίσχυση της τριχοφυΐας; Δοκιμάστε τη λοσιόν τσουκνίδας με δώρο χειροποίητο σαπούνι!

Μεταπνευμονοϊός: Δείτε τι αναφέρει ο ΕΟΔΥ για τα κρούσματα στην Ελλάδα
08.01.2025

Μεταπνευμονοϊός: Δείτε τι αναφέρει ο ΕΟΔΥ για τα κρούσματα στην Ελλάδα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.01.2025

Γυμναστική στο σπίτι: Οι 6+1 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να τονώσετε τους γλουτούς σας

Οι γλουτοί είναι από τις μεγαλύτερες και πιο σημαντικές μυϊκές ομάδες του σώματος

14.01.2025

Τα σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε οδοντόβουρτσα

Μπορεί να κρύβει περισσότερα μικρόβια από ό,τι φαντάζεστε

Δείτε ποια είναι η κατάλληλη στάση ύπνου αν έχετε αναπνευστικά προβλήματα
14.01.2025

Δείτε ποια είναι η κατάλληλη στάση ύπνου αν έχετε αναπνευστικά προβλήματα

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον χρόνιο πόνο: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς να τον αντιμετωπίσετε
14.01.2025

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον χρόνιο πόνο: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Σουσάμι: Αυτά είναι τα οφέλη και οι πιθανές παρενέργειες που έχει για την υγεία
14.01.2025

Σουσάμι: Αυτά είναι τα οφέλη και οι πιθανές παρενέργειες που έχει για την υγεία

Yπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Αλλάζουν ακόμα και τα πρόσωπα των παιδιών!
14.01.2025

Yπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Αλλάζουν ακόμα και τα πρόσωπα των παιδιών!

Μελέτη: Οι τακτικές σεξουαλικές επαφές μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
13.01.2025

Μελέτη: Οι τακτικές σεξουαλικές επαφές μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Η ουλίτιδα μπορεί να διαταράξει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου – Τι διαπίστωσε μελέτη
13.01.2025

Η ουλίτιδα μπορεί να διαταράξει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου – Τι διαπίστωσε μελέτη

Στη ΜΕΘ στο Αττικό Νοσοκομείο νοσηλεύεται ασθενής θετικός στον ιό HMPV
13.01.2025

Στη ΜΕΘ στο Αττικό Νοσοκομείο νοσηλεύεται ασθενής θετικός στον ιό HMPV

FDA προς GSK και Pfizer: «Τα εμβόλιά σας κατά του RSV προκαλούν παράλυση»!
13.01.2025

FDA προς GSK και Pfizer: «Τα εμβόλιά σας κατά του RSV προκαλούν παράλυση»!