Μετά την κατανάλωση σκιαγραφικού, θα πρέπει να τονιστεί πώς καλό είναι να τηρούνται ορισμένες διατροφικές προφυλάξεις για την ελαχιστοποίηση των πιθανών παρενεργειών.
Η λήψη σκιαγραφικού γίνεται για καλύτερη ευκρίνεια και διαύγεια της τελικής εικόνας σε όσους υποβάλλονται σε απεικονιστικές εξετάσεις, όπως αξονικές και μαγνητικές τομογραφίες ή ακτινογραφίες.
Η σημασία της ενυδάτωσης μετά από έναν παράγοντα αντίθεσης (σκιαγραφικό)
- Πίνετε άφθονο νερό – Τα υγρά βοηθούν στην απομάκρυνση του σκιαγραφικού από το σύστημά σας μέσω της ούρησης, μειώνοντας την πίεση στα νεφρά.
- Επιδιώξτε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού εντός 24 ωρών μετά την απεικόνιση, εκτός εάν σας υποδείξει διαφορετικά ο γιατρός.
- Αποφύγετε την αφυδάτωση, καθώς μπορεί να επιβραδύνει την εξάλειψη του παράγοντα αντίθεσης και να αυξήσει την ενόχληση.
Τι να φάτε αφού πιείτε σκιαγραφικό
1. Ελαφριά, εύπεπτα γεύματα – Προτιμήστε τροφές που είναι απαλές για το στομάχι, όπως:
- Βραστά λαχανικά (καρότα, κολοκυθάκια, πατάτες)
- Δημητριακά ολικής αλέσεως (βρώμη, καστανό ρύζι, ψωμί ολικής αλέσεως)
- Άπαχες πρωτεΐνες (κοτόπουλο, ψάρι, αυγά, τόφου)
- Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό (πεπόνια, πορτοκάλια, μήλα)
2. Τροφές πλούσιες σε προβιοτικά – Το γιαούρτι και τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου και την πέψη μετά την πρόσληψη σκιαγραφικού.
Τι πρέπει να αποφύγετε αφού πιείτε σκιαγραφικό
- Αλκοόλ και ποτά με καφεΐνη για 24 ώρες: Και οι δύο ουσίες μπορούν να αφυδατώσουν το σώμα και να επιβραδύνουν την απομάκρυνση του σκιαγραφικού.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο (αλάτι) και επεξεργασμένα τρόφιμα: Παραλείψτε τα αλμυρά, επεξεργασμένα τρόφιμα, γιατί μπορούν να συμβάλουν στην κατακράτηση νερού, επιβραδύνοντας τη διήθηση των νεφρών. Αποφύγετε φαγητά όπως: fast food και τηγανητά, σούπες σε κονσέρβα, επεξεργασμένα κρέατα, πατατάκια και αλμυρά σνακ.
- Γαλακτοκομικά και βαριά, λιπαρά τρόφιμα: Τα γαλακτοκομικά και τα λιπαρά τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα και πεπτική δυσφορία μετά την κατανάλωση σκιαγραφικού. Περιορίστε τα γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, όπως το τυρί, το πλήρες γάλα και τις σάλτσες με βάση την κρέμα.
- Ζαχαρούχα και ανθρακούχα ποτά: Αποφύγετε τα αναψυκτικά και τους τεχνητούς χυμούς φρούτων, επειδή δυσκολεύουν την πέψη και μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα.
Ειδικές καταστάσεις για ορισμένους ασθενείς
- Διαβητικοί ασθενείς (χρήστες μετφορμίνης): Εάν παίρνετε μετφορμίνη για διαβήτη, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σχετικά με την προσωρινή παύση της φαρμακευτικής αγωγής για να αποφύγετε επιπλοκές που σχετίζονται με τα νεφρά.
- Ασθενείς με νεφρική νόσο: Όσοι έχουν νεφρικά προβλήματα θα πρέπει να ακολουθούν αυστηρές οδηγίες ενυδάτωσης, για να εξασφαλίσουν την εξάλειψη της σκιαγραφικής ουσίας χωρίς πρόσθετη επίπτωση στην λειτουργία των νεφρών. Ένας νεφρολόγος μπορεί να συστήσει πρόσθετα υγρά ή ενδοφλέβια ενυδάτωση μετά την απεικόνιση.
Συχνές Ερωτήσεις
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να φύγει το σκιαγραφικό από το σώμα;
Σε υγιή άτομα, οι παράγοντες αντίθεσης αποβάλλονται μέσα σε 1 ημέρα μέσω των ούρων. Η καλή ενυδάτωση βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας.
Μπορώ να πίνω καφέ μετά από αξονική τομογραφία με σκιαγραφικό;
Όχι. Η καφεΐνη μπορεί να αφυδατώσει το σώμα, επιβραδύνοντας την απομάκρυνση του σκιαγραφικού.
Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές μετά από σκιαγραφικό;
Εύκολα εύπεπτα τρόφιμα όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, βραστά λαχανικά και άπαχες πρωτεΐνες, επειδή υποστηρίζουν την ομαλή πέψη.
Σύνοψη
Αφού πιείτε ένα σκιαγραφικό, οι διατροφικές επιλογές μπορούν να επηρεάσουν την πέψη, την λειτουργία των νεφρών και το πόσο γρήγορα φεύγει ο παράγοντας αντίθεσης από το σώμα.
Οι καλύτερες τροφές για κατανάλωση: Ελαφριά, ενυδατικά και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά γεύματα.
Τι πρέπει να αποφεύγετε: Αλκοόλ, καφεΐνη, αλμυρά τρόφιμα, γαλακτοκομικά και επεξεργασμένα σνακ.
Η ενυδάτωση είναι κλειδί: Πιείτε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό τις επόμενες 24 ώρες.