Σεξ

H αυτοϊκανοποίηση είναι ευεργετική για την υγεία

Ο αυνανισμός αποτελεί φυσιολογικό τμήμα της υγιούς σεξουαλικής ανάπτυξης και παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, υποστηρίζουν δύο αυστραλοί επιστήμονες.

Ο δρ Άντονι Σαντέλα, λέκτορας Ανοσολογίας & Λοιμωδών Νοσημάτων και η δρ Σπρινγκ Τσενόα Κούπερ, λέκτορας Σεξουαλικής Υγείας στο πανεπιστήμιο, λένε ότι η αυτοϊκανοποίηση μπορεί να ελαττώσει τον κίνδυνο εκδηλώσεως πολλών προβλημάτων υγείας, από την κυστίτιδα και τον διαβήτη έως τον καρκίνο του προστάτη.

Ισχυρίζονται λοιπόν οι δυο ερευνητές ότι ο αυνανισμός μπορεί να προστατεύσει σε σημαντικό βαθμό τον οργανισμό από φλεγμονές και ασθένειες, όπως είναι οι κυστίτιδες, ο διαβήτης τύπου 2 και η κατάθλιψη. Μάλιστα, τονίζουν ότι προλαμβάνει την ανάπτυξη κάποιων τύπων καρκίνου, όπως του προστάτη. Άλλωστε, και άλλες μελέτες στο παρελθόν έχουν δείξει ότι το συχνό σεξ μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη. Αναφορικά με την κατάθλιψη, οι ερευνητές εξηγούν ότι αυτό οφείλεται στην παραγωγή ενδορφινών, ορμόνες που ανεβάζουν τη διάθεσή μας.

Η έρευνα υποστηρίζει επίσης ότι η αυτοϊκανοποίηση ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και ότι περιορίζει τις αϋπνίες. Ειδικά για τις γυναίκες είναι σωτήρια, καθώς εμποδίζει λοιμώξεις του τραχήλου της μήτρας και του ουροποιητικού συστήματος. Παράλληλα, οι συσπάσεις του κόλπου που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του οργασμού ενδυναμώνουν τους μυς του πυελικού εδάφους, που στηρίζουν την ουροδόχο κύστη και βοηθούν τον σφιγκτήρα να λειτουργεί σωστά.

Σύμφωνα με μία αμερικανική μελέτη, συνεχίζουν, περισσότεροι από εννέα στους δέκα άντρες και από οκτώ στις δέκα γυναίκες αυτοϊκανοποιούνται.

Εντούτοις, ο αυνανισμός εξακολουθεί να αποτελεί θέμα-ταμπού και να συνοδεύεται από πολλούς μύθους – «μύθους τόσο γελοίους ώστε προκαλεί έκπληξη που υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι τους πιστεύουν», τονίζουν.

Τέτοιοι μύθοι είναι ότι προκαλεί τύφλωση και τρέλα, καταστροφή των σεξουαλικών οργάνων και στειρότητα.

«Η αλήθεια είναι ότι ο αυνανισμός παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία», γράφουν όμως οι αμερικανοί επιστήμονες.

Σύμφωνα με στοιχεία της έρευνας, το 94% των ανδρών και το 85% των γυναικών παραδέχονται ότι αυτοϊκανοποιούνται συχνά. Μάλιστα, δηλώνουν ότι δεν έχουν αισθήματα ντροπής, καθώς πρόκειται για μια πράξη που κάνουν και τα μωρά όταν ακόμα βρίσκονται στη μήτρα.

Σεξ

11.12.2024

Πότε ο πόνος στην πλάτη οφείλεται σε πυελονεφρίτιδα; – Τα συμπτώματα και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η μόλυνση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ή λόγω κακών συνηθειών υγιεινής μετά από κενώσεις

10.12.2024

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Η μαρμελάδα που σας δίνει δύναμη - Ενισχύστε τη σεξουαλική σας ζωή με υπερτροφές

09.12.2024

Νέα μελέτη: Οι single γυναίκες είναι πιο ευτυχισμένες από τους ελεύθερους άνδρες

06.12.2024

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης

05.12.2024

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

12.11.2024

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης

25.10.2024

Φριτέζες αέρος: Η επανάσταση στη μαγειρική! Μάθετε γιατί πρέπει να αποκτήσετε το δικό σας Air Fryer σήμερα!

15.10.2024

Εθισμός στη σεξουαλική επαφή: Δείτε ποια είναι τα σημάδια και οι επιπτώσεις

11.10.2024

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα και οι ουσίες που μπορεί να μειώσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων

26.09.2024

Έξι tips για να επαναφέρετε την όρεξή σας και να ανεβάσετε τη λίμπιντο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

18.12.2024

Η χαμηλή έως μέτρια κατανάλωση κρασιού βοηθά άτομα με κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου – Τι έδειξε έρευνα

Οι ερευνητές μέτρησαν την ποσότητα μιας χημικής ουσίας, η οποία βρίσκεται στα σταφύλια και στα προϊόντα σταφυλιού

18.12.2024

Αυτά είναι τα δύο φρούτα που προστατεύουν από την άνοια

Τι έδειξε μελέτη

18.12.2024

Εμβόλιο κατά του καρκίνου από τη Ρωσία: Καμπή στην ιστορία της Ιατρικής και της Ανθρωπότητας

18.12.2024

Φριτέζες αέρος: Η επανάσταση στη μαγειρική! Μάθετε γιατί πρέπει να αποκτήσετε το δικό σας Air Fryer σήμερα!

18.12.2024

Διατροφολόγος αποκαλύπτει: Τι θα συμβεί αν φάτε πολύ χαβιάρι

17.12.2024

Οι οδηγοί ταξί και ασθενοφόρων εμφανίζουν χαμηλότερα ποσοστά θανάτου από Αλτσχάιμερ – Τι έδειξε νέα μελέτη

17.12.2024

Αυτές είναι οι έξι τροφές που θα σας βοηθήσουν να έχετε υγιή και δυνατά νύχια

17.12.2024

Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδα γνωστού συμπληρώματος διατροφής για τον ύπνο – Δείτε ποιο αφορά

12.12.2024

Το σύμπλεγμα του μάρτυρα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

12.12.2024

Χαμηλά λεμφοκύτταρα: Ποιες οι αιτίες, τα συμπτώματα και τι να κάνετε για να τα ανεβάσετε