Έρχεται κάποια στιγμή που ο γονέας θα ακούσει αυτά τα λόγια: « Πονάει η κοιλιά μου».
Τις περισσότερες φορές, ο πονόκοιλος στα παιδιά υποχωρεί από μόνος του.
Ωστόσο, μερικές φορές ο πόνος στην κοιλιά στα παιδιά ίσως σηματοδοτεί κάτι πιο σοβαρό.
Πώς μπορείτε λοιπόν να διακρίνετε τη διαφορά;
Πέντε συμβουλές όσον αφορά τον πόνο στην κοιλιά στα παιδιά και στους εφήβους, καθώς και συμβουλές σχετικά με το πότε πρέπει να τηλεφωνήσετε στον γιατρό ή να τον επισκεφθείτε στο ιατρείο του:
1. Όταν μιλάμε για «ίωση του πεπτικού» δεν πρόκειται για την κοινή γρίπη αλλά για τη γνωστή γαστρεντερίτιδα, η οποία προέρχεται από έναν ιό και μπορεί να προκαλέσει στομαχόπονο στα παιδιά.
Συνήθως εκδηλώνεται με διάρροια με ή χωρίς εμετό και πιθανώς δεκατική πυρετική κίνηση.
Θα κάνει τον κύκλο της σε 3-5 ημέρες χωρίς να χρειάζεται ιατρική παρέμβαση.
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πίνει πολλά υγρά.
Μπορείτε να πάτε στον ιατρό ή, ενδεχομένως, στα επείγοντα εάν δείτε αίμα στα κόπρανα ή στον εμετό, εάν:
-τα συμπτώματα του παιδιού σας διαρκούν περισσότερο από πέντε ημέρες,
-έχει υψηλό πυρετό ή,
-υπάρχουν ενδείξεις αφυδάτωσης, όπως:
-ξηρά χείλη,
-μειωμένη ούρηση,
-ωχρό δέρμα ή,
-ληθαργική συμπεριφορά, σημάδια που σημαδοτούν ότι κάτι σοβαρό υπάρχει.
Τα παιδιά υποφέρουν επίσης από «καούρα».
2. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) δεν είναι πρόβλημα μόνο των ενηλίκων, αλλά είναι συνηθισμένη και στα παιδιά.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι συχνά δύσκολο να διαγνωστεί, ειδικά σε πολύ μικρά παιδιά.
Εδώ ισχυρή ένδειξη αποτελεί ο εμετός.
Το ίδιο ισχύει και με τα παράπονα για:
-όξινη γεύση στο στόμα,
-τον πόνο στο άνω τμήμα της κοιλιακής χώρας και,
-το υπερβολικό ρέψιμο.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με αντιόξινα και, εάν είναι απαραίτητο, με κάποια άλλα φάρμακα.
Οι αλλαγές στη διατροφή μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
Τα παιδιά με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση θα πρέπει να αποφεύγουν:
-τα όξινα ποτά, όπως τα αναψυκτικά,
-το χυμό πορτοκαλιού,
-τα προϊόντα με βάση τις τομάτες,
-τα πικάντικα τρόφιμα και,
-τα φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη που ερεθίζουν το στομάχι.
3. Η δυσκοιλιότητα επίσης αποτελεί συχνό αίτιο κοιλιακού άλγους.
Είναι μια συνηθισμένη αιτία κοιλιακού πόνου στα παιδιά.
Η προσθήκη περισσότερων ινών στη διατροφή του παιδιού, μαζί με το χυμό μήλου (κατά προτίμηση χωρίς ζάχαρη/ γλυκαντικά) ή το χυμό δαμάσκηνου μπορεί πραγματικά να βοηθήσει.
Θα θορυβηθούμε όταν δούμε αίμα στις κενώσεις.
Τα χρόνια προβλήματα με τη δυσκοιλιότητα μπορεί να υποδεικνύουν άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως:
-την κοιλιοκάκη,
-τον υποθυρεοειδισμό, ή,
-άλλη πάθηση που να απαιτεί περαιτέρω ιατρική φροντίδα.
4. Τα οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα δεν είναι μύθος.
Το να πίνουμε πολλά υγρά είναι σημαντικό και όχι μόνο για να κρατήσουμε τα παιδιά ενυδατωμένα για όσο διαρκεί μια γαστρεντερίτιδα.
Η κατανάλωση επαρκών υγρών θα τα βοηθήσει να έχουν μία υγιή λειτουργία του εντέρου.
Τουλάχιστον η μισή ποσότητα υγρών που πίνει ένα παιδί θα πρέπει να είναι σκέτο νερό.
Αποφύγετε:
-τα αναψυκτικά και,
-άλλα ζαχαρούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένων:
-των χυμών με ζάχαρη/γλυκαντικά,
-των αρωματισμένων νερών και,
-των αθλητικών ποτών.
Η υπερβολική ποσότητα ζάχαρης μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει στομαχόπονο — για να μην αναφερθούμε στην παχυσαρκία και τα μακροχρόνια προβλήματα υγείας που συνδέονται με αυτήν.
Όταν όμως δεν είναι ένας απλός αθώος πόνος, τότε οι γονείς θα παρατηρήσουν ότι διαρκεί περισσότερο αλλά και ότι τον συνοδεύουν και άλλα συμπτώματα.
5. Ο οξύς πόνος στην δεξιά κάτω κοιλία του παιδιού αποτελεί ένδειξη σκωληκοειδίτιδας και θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Επίσης, οι υποτροπιάζουσες γαστρεντερίτιδες θα μας ανησυχήσουν γιατί το παιδί μπορεί να πάσχει από κάποια χρόνια φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (ΦΝΕ) ειδικά εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό.
Άλλα αίτια πιο σπάνια είναι:
-οι αλλεργίας σε τροφές,
-η κοιλιοκάκη,
-η ύπαρξη παρασίτων και,
-η δυσανεξία στη λακτόζη.
Όταν λοιπόν ο «στομαχόπονος» φαίνεται να είναι πιο σοβαρός μην διστάσετε να μιλήσετε στον παιδίατρο του παιδιού σας ακολουθώντας την διαίσθηση σας ως γονιός και να ζητήσετε περαιτέρω ιατρική βοήθεια και συμβουλές.