Τα περισσότερα κορίτσια βιώνουν την πρώτη τους περίοδο μεταξύ των ηλικιών 10 και 15.
Ο μηνιαίος κύκλος ενός κοριτσιού είναι ο αριθμός των ημερών από την αρχή της περιόδου έως την αρχή της επόμενης φορά που παίρνει την περίοδο.
Συχνά ακούτε ότι αυτός είναι ένας κύκλος 28 ημερών.
Αλλά το 28 είναι απλώς ένας μέσος αριθμός που χρησιμοποιούν οι γιατροί.
Τα μήκη του κύκλου ποικίλλουν και μεταξύ 24 ημέρες και 34 ημέρες θεωρείται φυσιολογικό.
Το ίδιο μπορεί να διαφέρει και η ποσότητα του αίματος, αλλά και ο πόνος που βιώνει κάθε κορίτσι ξεχωριστά.
Η έναρξη της εφηβείας είναι μία διαδικασία ωρίμανσης του σώματος της έφηβης.
Παίρνει χρόνο μέχρι να σταθεροποιηθούν οι ορμονικές διακυμάνσεις κάθε μήνα, οπότε το θεωρούμε αναμενόμενο, τα πρώτα δύο χρόνια η περίοδος να είναι άστατη στις μέρες που έρχεται, αλλά και στη ποσότητα του αίματος.
Μπορεί να έχουμε αιμορραγία ή μόνο σταγόνες αίματος, να έρχεται πολύ συχνά η πολύ αραιά.
-Πότε λοιπόν πρέπει να ανησυχώ;
Επώδυνη περίοδος
“Ο πόνος κατά τη διάρκεια των περιόδων είναι σύνηθες. Συνήθως προκαλείται από τη σύσπαση της μήτρας να σπρώχνει το αίμα.
Κάθε πόνος όμως ο οποίος δεν ανακουφίζεται με απλή αναλγησία (ιβουπροφαίνη – ibuprofen) και κάνει την έφηβη να αλλάζει τη καθημερινότητά της λόγω αυτού, πρέπει να ελέγχεται“, επισημαίνει η Στέλλα Ροΐδη, Γυναικολόγος Παίδων και Εφήβων, Επιστημονικός Συνεργάτης του Τμήματος Παιδικής & Εφηβικής Γυναικολογίας του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών, προσθέτοντας:
“Ένας υπέρηχος κάτω κοιλίας για να απεικονιστεί η μήτρα και οι ωοθήκες είναι βασικός για να αποκλείσουμε κάποια ανατομική ανωμαλία που μπορεί να προκαλεί τον πόνο.
Αν αυτό αποκλειστεί τότε ο λόγος μπορεί να είναι ορμονικός και οι λύσεις είναι οι εξής”:
-Άσκηση
-Λήψη αναλγητικών παυσίπονων
-Η ορμονική αντισύλληψη (όπως το αντισυλληπτικό χάπι )
Βαριά περίοδος
Η λέξη «μηνορραγία» σημαίνει υπερβολικό αίμα κατά τη διάρκεια μιας περιόδου.
Μία περίοδος θεωρείται βαριά εάν προκαλεί ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
-Συχνές αλλαγές σερβιέτας κάθε 2 ώρες ή πιο συχνά.
-Να λερώνεται η έφηβη στα ρούχα της, ή τα σεντόνια
-Να χρειάζεται «διπλή» προστασία, δηλαδή σερβιέτα και tampon
-Nα βλέπει κομμάτια πηγμάτων αίματος στη σερβιέτα
-Όταν επηρεάζονται καθημερινές δραστηριότητες π.χ. σχολείο, αθλητικά κλπ. λόγω της περιόδου
Τι προκαλεί βαριές περιόδους;
Η αιτία δεν είναι γνωστή στις περισσότερες περιπτώσεις.
Αλλά είναι πιο συνηθισμένο εάν έχει ξεκινήσει πρόσφατα η περίοδος για πρώτη φορά.
Όχι συχνές αιτίες είναι:
-διαταραχές πήξης,
-ή και λοιμώξεις (εάν είστε σεξουαλικά ενεργές).
Είναι επικίνδυνο;
Η βαριά αιμορραγία δεν προκαλεί άλλα ιατρικά προβλήματα, παρά διαταραχή του τρόπου ζωής και αναιμία.
Η αναιμία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως ζάλη, δύσπνοια και κόπωση.
Πως μπορώ να το παρακολουθώ;
“Κρατήστε ένα ημερολόγιο των περιόδων σας σε εφαρμογή τηλεφώνου ή χαρτί για λίγους μήνες και δείξτε το στο γιατρό σας.
Αυτός θα σας κατευθύνει εάν χρειάζεστε θεραπεία.
Σημειώστε την ποσότητα αιμορραγίας και τον αριθμό των σερβιετών που χρειάζεστε“, εξηγεί η κ. Ραΐδη.
Πρέπει να κάνω εξετάσεις;
Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε μία γενική αίματος για να δει εάν είστε αναιμική, ή έχετε χαμηλά αποθέματα σιδήρου.
Δεν χρειάζεστε τακτικά άλλες εξετάσεις αίματος.
Σπάνια η αιμορραγία μπορεί να οφείλεται σε συγκεκριμένο γονίδιο και να μην είναι γυναικολογικής φύσης.
Αυτό θέλει εξειδικευμένες εξετάσεις.
Αυτό θα ελεγχθεί από το γιατρό σας αν έχετε τυχόν ασυνήθιστα συμπτώματα όπως:
-Εύκολοι μώλωπες
-Συχνές ρινορραγίες
-Ιστορικό σημαντικής αιμορραγίας κατά τη διάρκεια μικρής χειρουργικής επέμβασης
-Οικογενειακό ιστορικό αιμορραγικών διαταραχών
Επίσης μπορεί να χρειαστείτε υπερηχογράφημα της μήτρας, αν και είναι εξαιρετικά σπάνιο.
Υπάρχει θεραπεία;
“Φυσικά και υπάρχουν λύσεις“, τονίζει η κ. Ραΐδη, για να αναφέρει:
Οι επιλογές για τη διαχείριση βαριών περιόδων είναι:
-Μη ορμονικά δισκία – Μεφαιναμικό με ή χωρίς Τρανεξαμικό οξύ
-Συνδυασμένα Αντισυλληπτικά
-Διακοπείσες ή χαμένες περιόδους
Γιατί χάνει την περίοδό της μια έφηβη κοπέλα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να χάσει την περίοδο της μία έφηβη.
Μερικοί συνηθισμένοι λόγοι είναι:
-Αναμενόμενη αστάθεια κύκλου τα πρώτα δύο χρόνια από την έναρξη της περιόδου
-Εγκυμοσύνη (αν η έφηβη είναι σεξουαλικά ενεργή)
-Στρες
-Απότομη απώλεια βάρους
-Να είναι υπέρβαρη