Good life

Πίνε καφέ να μην κάνεις λάθη

Όσοι πίνουν καφέ κατά τη διάρκεια της δουλειάς τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να υποπέσουν σε λάθη, όπως δείχνουν τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε το London School of Tropical Medicine.

Σύμφωνα με την επιστημονική ομάδα, αυτοί που δουλεύουν σε βάρδιες διαταράσσουν το βιολογικό τους ρολόι και κουράζονται πιο εύκολα στη δουλειά, με αποτέλεσμα να κάνουν όλο και περισσότερα λάθη.

Προσπαθώντας να βρουν τρόπους για το πώς να αντιμετωπιστεί αυτή η κατάσταση, οι επιστήμονες συνέκριναν την επίδραση της καφεΐνης με τις βιταμίνες με τους ολιγόλεπτους “υπνάκους” κατά τη διάρκεια του διαλείμματος.

Η έρευνα απέδειξε πως όσοι έπιναν καφέ έκαναν λιγότερα λάθη και είχαν πιο οξυμένη μνήμη, προσοχή, αντίληψη και λογική στο να αντιμετωπίσουν τον αυξημένο όγκο εργασίας.
 

Good life

18.09.2024

Αλήθεια ή μύθος ότι πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;

Οι κανόνες για το νερό και την υγεία δεν είναι όλοι ίδιοι για όλους

17.09.2024

Αυτό πρέπει να το ξέρεις: Να τι θέλουν οι γυναίκες στο κρεβάτι ανάλογα με την ηλικία τους

Τα ερωτικά «θέλω» των γυναικών διαφέρουν και αλλάζουν ανά δεκαετία

17.09.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία το πράσινο τσάι – Οι πιθανές παρενέργειες

17.09.2024

Μετφορμίνη: Το φθηνό φάρμακο για τον διαβήτη που μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία γήρανσης των ανθρώπων

17.09.2024

Αυτές είναι οι ασκήσεις που βοηθούν στη διαχείριση της ακράτειας ούρων

17.09.2024

Ανακούφιση από μυϊκούς και αρθριτικούς πόνους με το Valsamo Gel – Τώρα σε προσφορά 1+1 δώρο!

16.09.2024

Τα οφέλη των γαλακτοκομικών στην υγεία – Πόσα και τι είδους πρέπει να τρώμε την ημέρα

16.09.2024

Φυσική ρύθμιση σακχάρου και προστασία προστάτη: Τα συμπληρώματα που αλλάζουν τα δεδομένα της υγείας σας!

12.09.2024

Πόσο ικανοί είστε στο κρεβάτι; Ανακαλύψτε τη διαφορά με το HAPI END!

11.09.2024

Ανακούφιση από μυϊκούς πόνους με το Valsamo Gel – Τώρα σε προσφορά 1+1 δώρο!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

18.09.2024

Νέα μελέτη αναλύει τον περίπλοκο ρόλο που παίζει η μοναξιά σε 26 παθήσεις

Μπορεί απλώς να συσχετίζεται με πολλές από τις καταστάσεις παρά να τις προκαλεί

18.09.2024

Γαλλία: 61χρονη τυφλώθηκε προσωρινά από τη βαφή μαλλιών που έκανε μόνη της στο σπίτι

Η βαφή περιείχε μια ουσία, η οποία προκαλεί αμφιβληστροειδοπάθεια

18.09.2024

Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδα rapid test για τον κορωνοϊό και τη γρίπη

18.09.2024

Αλήθεια ή μύθος ότι πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;

18.09.2024

Δείτε πώς η ευλυγισία επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής

18.09.2024

MAL: Αυτή είναι η νέα ομάδα αίματος που ανακάλυψαν ερευνητές στη Βρετανία

17.09.2024

Αυτό πρέπει να το ξέρεις: Να τι θέλουν οι γυναίκες στο κρεβάτι ανάλογα με την ηλικία τους

17.09.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία το πράσινο τσάι – Οι πιθανές παρενέργειες

17.09.2024

Μετφορμίνη: Το φθηνό φάρμακο για τον διαβήτη που μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία γήρανσης των ανθρώπων

17.09.2024

Κάντε την καθαριότητα παιχνιδάκι με την ηλεκτρική σκούπα 2 σε 1: Η ισχυρή και oικονομική λύση για πεντακάθαρο σπίτι!