Υγεία

Δίαιτα: Το λάθος που κάνεις και δεν χάνεις κιλά

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χάσουμε τα περιττά κιλά και πάμπολλες δίαιτες, που μας υπόσχονται σίγουρα αποτελέσματα. Όλες τους κάνουν λόγο για άμεσο και κυρίως υγιεινό αποτέλεσμα, καμία όμως δεν διευκρινίζει εκείνη τη μικρή λεπτομέρεια, που πρέπει πάντα να τηρούμε πιστά για να δούμε τον αριθμό στη ζυγαριά μας να μικραίνει. Το πιο σημαντικό είναι […]

Οι λόγοι που πρέπει να αρχίσετε να περπατάτε ξυπόλητοι στο σπίτι

Γνωρίζετε πως υπάρχουν σημαντικοί λόγοι που πρέπει να ξεκινήσουμε να περπατάμε ξυπόλητοι μέσα στο σπίτι; Μάλιστα, σύμφωνα με τους ειδικούς το να περπατάς ξυπόλητος, προσφέρεις στον οργανισμό σου μία σειρά από οφέλη λόγω της επαφής με το έδαφος ή μίας επιφάνειας. Δείτε, λοιπόν, παρακάτω γιατί πρέπει να περπατάτε ξυπόλητοι και πια είναι τα οφέλη. Θεραπεύει […]

Π.Αρκουμανέας: «Να εφαρμοστούν τα μέτρα για να αποφύγουμε ένα ολικό lockdown»

Ο πρόεδρος του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας, Παναγιώτης Αρκουμανέας μίλησε για το ενδεχόμενο lockdown στην Αθήνα και ξεκαθάρισε ότι αν δεν εφαρμοστούν τα μέτρα τότε δεν θα αποφευχθεί. Με τα ενεργά κρούσματα κορωνοϊού στην Αττική να αγγίζουν τα 2.100 από τα 4.000 ενεργά κρούσματα στη χώρα, κάθε πέντε μέρες αυστηροποιούνται τα μέτρα με σκοπό να αποφευχθεί το lockdown. […]

Δείτε τις 5 συνηθισμένες τροφές που μπορεί να σας σκοτώσουν αν τις καταναλώσετε σε υπερβολικές ποσότητες

Ότι υπάρχουν δηλητηριώδη μανιτάρια, ψάρια ή καρποί το ήξερες, ακόμη και αν δεν ξέρεις ποια ακριβώς είναι αυτά. Θα μπορούσες να το φανταστείς όμως ότι το νερό μπορεί να σε στείλει; Αυτά τα 5 πολύ διαδεδομένα φαγητά και ποτά, που λες, μπορεί και να σε σκοτώσουν, αν τα καταναλώσεις σε υπερβολικές ποσότητες. Βέβαια ποιος μπορεί […]

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενδυναμώνουν τα οστά

Οι 7 περιοχές της Αττικής με τα περισσότερα κρούσματα κορωνοϊού (βίντεο)

Με αυτό το κόλπο θα φάτε σωστά το μήλο (βίντεο)

Αν την έχεις και εσύ καλύτερα να την κόψεις: Η βραδινή συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα

Εσείς τρώτε αβοκάντο; – Δείτε γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας

Τελικά τι είναι αυτά τα… ενοχλητικά σημαδάκια που βλέπουμε να αιωρούνται κάποιες φορές; (βίντεο)

Ιχθυέλαια: Αυτοί είναι οι κίνδυνοι για την υγεία που δημιουργεί η υπερβολική πρόληψή τους

Πέντε «περίεργα» πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν… οργασμό

Δήμος Αθηναίων: Εμφανίστηκε θετικό δείγμα κορωνοϊού σε εργαζόμενο του δημαρχείου

Οι πιπεριές τσίλι «χαρίζουν» ζωή

Τα υγιεινά σνακ που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς… τύψεις – Έχουν λιγότερες από 100 θερμίδες

Οι τρεις τροφές που «απαγορεύεται» να καταναλώσετε με «άδειο» στομάχι

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται μπιφτέκια κοτόπουλο με σαλμονέλα (φωτό)

Δες πως μπορείς να φτιάξεις scrambled eggs στη μηχανή του cappucino (βίντεο)

Πώς σχετίζεται το πράσινο τσάι με την αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Μήπως έχετε δυσανεξία στη γλουτένη; Αυτά είναι τα 10 σημάδια που την «προδίδουν» (βίντεο)

4+1 τροφές που σε βοηθούν να κάψεις περισσότερες θερμίδες – Ξεκίνα να τις καταναλώνεις (βίντεο)

Πώς η λευκή ζάχαρη μας σκοτώνει ημέρα με την ημέρα (βίντεο)

Πώς η βιομηχανία γάλακτος έπεισε τους ανθρώπους ότι έχουν ανάγκη το γάλα (βίντεο)

Κι όμως η εκγύμναση αυτού του σημείου βοηθάει στον έλεγχο της ακράτειας και της… στύσης

Πόσο μπορεί να αντέξει ο άνθρωπος χωρίς οξυγόνο, νερό, τροφή ή ύπνο;

Προσοχή: Αν γυμνάζεσαι και νιώσεις κάτι από αυτά η υγεία σου βρίσκεται σε κίνδυνο

Δάκρυα: Δεν φαντάζεστε τι ευεργετικές ιδιότητες έχουν!

Συνεχίζει να δημιουργεί κλίμα φόβου ο Μ.Δερμιτζάκης: «Απαραίτητη η μάσκα εντός και εκτός στο κέντρο της Αθήνας»

Πράσινο τσάι: Πως μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;

Στους 342 οι νεκροί από κορωνοϊό στη χώρα μας – Κατέληξαν ένας 81χρονος και μία 89χρονη

Valsamo gel για μυϊκούς πόνους 50ml 1+1 ΔΩΡΟ

Blue Gel: Φυσική ανακούφιση & χαλάρωση σε κάθε εφαρμογή!

DIABETOL FORTE 2+1 ΔΩΡΟ