Αν επιλέγεις κρέμες ενυδάτωσης, BB cream, ή make up με δείκτη προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία και αναρωτιέσαι αν μπορούν να θεωρηθούν επαρκή, τότε διάβασε παρακάτω.
Όπως έχουμε ξαναπεί, η αντηλιακή προστασία είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα κυρίως υγείας, αλλά και ομορφιάς. Η επιδερμίδα μας χρειάζεται καθ’όλη την διάρκεια του χρόνου προστασία τόσο απο τις ακτίνες UVA, όσο και απo τις UVB.
ΜΠΟΡΕΊ Η ΚΡΕΜΑ ΜΕ SPF ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙ ΤΟ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΣΟΥ;
Οι UVA ευθύνονται για την φωτογήρανση, τις κηλίδες και τις δερματικές αλλεργίες, ενώ οι UVB για τα εγκαύματα. Ειδικότερα τους καλοκαιρινούς μήνες η παρουσία τους είναι εντονότερη, επομένως χρειάζεται και συχνότερα η ανανέωση του αντηλιακού μας μέσα στην ημέρα.
Η κρέμα με SPF δε μπορεί να αντικαταστήσει το αντηλιακό στην καθημερινή μας ρουτίνα. Οι ενυδατικές κρέμες με SPF, δεν έχουν ως κύριο στόχο την αντηλιακή προστασία. Οι περισσότερες έχουν δείκτη προστασίας SPF15, ο οποίος δεν είναι επαρκής. Επιπλέον, η αναλογία του φίλτρου που περιέχεται στην ενυδατική, δεν είναι ίδια με του αντηλιακού.
Τα φίλτρα τους δεν είναι ισχυρά και με τη μικρή ποσότητα που χρησιμοποιούμε από την κρέμα, (ή οποιουδήποτε καλλυντικού με SPF), δεν καλύπτουμε ουσιαστικά τις ανάγκες της επιδερμίδας μας.
Επιπροσθέτως, τα αντηλιακά έχουν και τον δείκτη PPD (Persistent Pigment Darkening). Πρόκειται για τον δείκτη που μας προστατεύει από την ακτινοβολία UVA. Η αναλογία του SPF (Sun Protection Factor) και του PPD, είναι ισχυρότερη σε ένα προϊόν που έχει σχεδιαστεί για την προστασία απο τον ήλιο, σε αντίθεση με ένα ενυδατικό- αντιγηραντικό προϊόν.
Επομένως, το ιδανικό είναι να χρησιμοποιούμε μετά την πρωινή μας ρουτίνα ένα αντηλιακό με SPF30 ή SPF50, και στη συνέχεια να το ανανεώνουμε κάτα τη διάρκεια της ημέρας αν είμαστε έξω.
Tip: Για την ανανέωση του αντηλιακού, αν είσαι έξω και δεν θέλεις να χαλάσεις το μακιγιάζ σου, υπάρχουν προϊόντα σε μορφή spray.